一種數字病人健康和醫療記錄
個人健康記錄（也稱為個人醫療記錄（PMR））是患者保存的用於使其通過美國醫療保健系統的導航更高效的記錄。
與一些醫生，醫療機構和保險公司保存的電子醫療記錄（EMR）不同，PHR的內容由患者確定並以他或她希望的方式保存。
它們可能存儲在本地計算機，拇指驅動器（小型個人硬盤驅動器）上或通過在線服務。
通常，患者首先在他們的記錄中輸入基礎知識 - 血型，家族史等。如果他們保存了從醫生處獲得的記錄的紙質副本，則他們可以掃描這些記錄並將其保存為PDF文件。
什麼記錄應該存儲在PHR中？
在您開發PHR時，您可以選擇僅保留緊急信息以方便檢索，或者您可以決定保留所有醫生就診，處方，住院，醫療檢查和保險信息的完整記錄。 有些人這樣做是為了讓家人有更詳細的記錄，如果需要的話。
存儲
有三種形式的PHR技術可供您選擇記錄您的健康信息：
1.將您的PHR存儲在本地計算機硬盤上
有些軟件程序，如myPHR中的軟件程序，旨在幫助您保存自己的健康記錄。
有些是免費的，有些則有價格標籤。 如果你不選擇這些程序之一，你可以簡單地選擇使用文字處理器和掃描儀來自行生成文件。
一旦你開發了你的記錄，你可以將這些文件傳輸到拇指驅動器上 ，以便在旅行時攜帶，或者讓醫務人員在緊急情況下使用。
一個警告：考慮遺漏一些關於您的健康保險的細節，包括您的團體或個人身份證號碼。 此外，不要提供能夠識別您的信息，例如您的聯繫信息或您的雇主。 如果您丟失了容納此信息的拇指驅動器，則可能導致醫療身份被盜 。
2.在線訂購服務以存儲PHR
這些服務提供了一個使輸入信息變得簡單的應用程序。 一般情況下，您需要支付每月或每年的使用費用，具體取決於您希望使用哪種服務或需要為家庭成員提供多少帳戶。 這些服務的一大優點是您可以從任何地方訪問它們。 無論您是在家中生病還是在度假時受傷，都可以讓醫生幫您提供登錄信息。 她將能夠快速檢索到她需要治療的信息。
3.“免費”在線PHR服務
這些服務與上面列出的服務具有相同的好處，但有一個主要例外。 “免費”是一個用詞不當。 雖然這些服務似乎是安全和私密的，但它們不是。 您會發現廣告，並且您的信息可能會與其他患者的信息一起出售給希望獲得有關像您的醫療問題的患者數據的公司。
對於任何在線服務，請務必閱讀他們提供的長期合法的隱私和安全信息。 大多數人堅持在你能夠使用它們之前點擊“接受”按鈕。 您可能並不在乎是否有人訪問您的個人健康信息。 但是，如果您的隱私或安全對您非常重要，那麼您不會希望參與這些在線計劃。
同樣的謹慎反對包括所有的健康保險信息也適用於此。 你想盡力避免醫療身份被盜。