回顧頂級免費在線長壽計算器和測試

那裡有很多預期壽命和壽命計算器。 所以我決定做一個系統測試來找到最好的。 我找到了一個願意的朋友,並讓他使用了一些可用的長壽計算器。 在整個過程中,我們根據計算器,測試本身的經驗以及提供了哪些建議來記錄他的預期壽命。

總體而言,結果不同,我的朋友的預期壽命在84至96.2歲之間。 當然,他喜歡他九十年代中期最好的想法,但是哪一台計算器實際上提供了最準確的結果?

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RealAge
喬納森Galione /蓋蒂圖片社

在RealAge上,可用的最全面的長壽計算器之一,我的朋友獲得了比他的年齡年輕11.7歲的“生物年齡”。 再加上平均預期壽命約為78,預計總體預期壽命為89.7歲。 不錯。

RealAge測試需要大約20分鐘才能完成,並且需要(但不是必需的)更多詳細報告的其他信息,如膽固醇水平, 血壓評級,甚至維生素含量。 我的朋友說,他必須對問題給予很多關注並仔細閱讀測試,這可能不太有趣,但表明結果是基於更多數據。 結果頁面為維護健康並繼續降低“RealAge”提供了詳細且有用的建議。

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“活力羅盤”長壽計算器

Blue Zones網站上的這款長壽計算器是我測試儀的最愛。 這給他的預期壽命為96.2歲,是所有測試結果中最高的。 在線測試只需4分鐘即可完成,他不需要任何額外的醫療信息,如膽固醇水平 ,不容易手上。

該測試有一個很好的視覺顯示,並與更新,新鮮的圖形很好地工作。 收集到的數據基於一本名為“藍色區域”的書,該書側重於來自世界四個地區的研究,人們傾向於比預期的更長壽和更健康。 除了長壽計算器之外,該網站還提供支持社區和計劃,以幫助您進行持久更改。

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活到100年的長壽計算器

“活到100歲”是Thomas Perls博士的一本書和一個網站。 附帶的在線長壽計算器基於他在新英格蘭百歲老人研究中所做的研究。 我的測試用戶獲得了84年的預期壽命,如果他遵循了某些建議,他的預測可能會提高12.5年。 總的來說,這個長壽計算器需要5分鐘才能完成。 該報告很好,但在獲得結果後,缺乏幫助進行修改的資源。

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西北相互長壽博弈

這個“長壽遊戲”由西北互助公司贊助,西北互助是一家大型金融服務和人壽保險公司,它對計算預期壽命有一點點了解。 比賽花了大約2分鐘時間。 它有趣的圖形,改變了每個問題被回答時用戶的化身的人的外觀。

最後,計算器給我的朋友的預期壽命為90.幾乎沒有有用的建議,解釋或獨特的建議。 雖然有趣,但有些問題還不清楚,我的朋友說他必須以最佳選擇猜一下。

底線

雖然這些測試是基於實數的,但是大量的假設都做了。 不要把注意力集中在實際的年數上,而應該在了解你的哪些習慣是健康的(你應該保持)以及哪些你應該改變。