腿部和脛骨疼痛的其他原因是什麼?
腿部脛骨夾板或坐骨神經痛的前方疼痛? (或者它可以是其他的東西?)
Shin夾板或內側脛骨應力綜合徵可能是一種痛苦的疾病,會限制您的步行或跑步能力。 在你的小腿前面出現尖銳或暗沉的疼痛症狀,在走路或跑步時似乎無明顯原因。
小腿夾板的物理治療包括控制小腿前部前脛骨肌的炎症過程,並努力改變可能導緻小腿夾板的生物機械缺陷。 雖然您最初可以做些事情來解決問題 ,但最好與您的物理治療師一起檢查以徹底分析和評估您的狀況,並開始治療小腿夾板的正確途徑。
有時候除了小腿夾板之外的情況可能會導致腿部疼痛。 這就是為什麼訪問您的醫生和物理治療師以確保您對腿部疼痛有正確診斷的重要原因。 適當的診斷意味著治療也將得到恰當的重視。
如果你發展腿痛并認為它可能是小腿夾板,那麼你可能是對的。 但這裡還有其他一些可能會導致你痛苦的事情:
- 脛骨應力性骨折 。 脛骨應力性骨折常常與脛骨夾板並行。 當你的脛骨壓力過大並且沒有足夠的時間讓他們在劇烈運動後恢復時,就會出現脛骨骨折。 壓力性骨折通常發生在運動或訓練負荷顯著增加之後,而訓練的休息和恢復階段沒有增加。
- 坐骨神經痛 。 坐骨神經痛是一種痛苦的症狀,來自於你的腰背部,並且對你的脊柱腰部4和5級和骶骨1級產生的坐骨神經有刺激性。 坐骨神經是與大腿和小腿的許多不同區域相通的大神經。 腿部疼痛不會伴隨腰背痛,所以你的脛骨疼痛可能真的是坐骨神經痛。 坐骨神經痛和小腿夾板之間的主要區別是什麼? 在走路或跑步時,Shin夾板通常更差,而坐姿不佳的坐骨神經痛通常更加惡化。 警告一句話:伴隨著脛骨前肌顯著衰弱的脛骨疼痛(一種稱為足下垂的情況 )需要立即就醫。
- 房室綜合徵 。 隔間綜合徵是你的小腿疼痛,發生在血液充滿你的腿肌肉時,它可以逃脫。 這會讓你的腿部肌肉感到緊繃,刺痛或痛苦,通常伴隨著運動和活動。 由於脛骨夾板和室內綜合徵都會因運動而出現或惡化,因此與您的醫生核對以獲得準確診斷是一個好主意。
- 後部脛骨肌腱炎 。 Shin夾板是由前脛骨肌的刺激及其與脛骨的附著引起的。 還有一種肌肉稱為脛後脛骨 ,位於脛骨 後面 ,可能會變得惱人和痛苦。 發生這種情況時,通常會在背部的內側感到疼痛。 對於急性重症病例,您的疼痛可能會更加分散。 這可能會導致你在小腿前部感到疼痛,並導致你相信你有小腿夾板。
如果在行走或跑步時發生小腿前部疼痛,則肯定可能有小腿夾板。 可能還有其他原因導緻小腿疼痛,所以建議在看到腿部疼痛時去看醫生檢查一下。
一旦您的病情得到正確的診斷,就可以開始正確的治療,並且您可以快速恢復。