如果您的糖尿病治療計劃包含2000卡路里飲食的處方，請嘗試此樣本膳食計劃。
例如，您可以沉迷於（低碳水化合物）煎餅，金槍魚和核桃沙拉，以及泰式咖哩雞。
該樣本計劃共提供2000卡路里 - 碳水化合物含量為50％，脂肪含量為30％。 儘管這是建議用於糖尿病膳食計劃的最大脂肪量，但脂肪來源含有高“不飽和脂肪”。
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早餐
- 低碳水化合物煎餅食譜
- 1湯匙淡糖漿
- 1杯切片草莓
- 1杯脫脂牛奶
- 咖啡與2湯匙無脂肪的一半
午餐
- 1份金槍魚和核桃沙拉食譜
- 1杯生沙拉蔬菜
- 4個全麥餅乾
- 1個蘋果
- 半杯無糖布丁
- 5個香草薄餅
- 8到10盎司的水或無糖飲料
晚餐
- 1份泰國咖哩雞肉食譜
- 將1/2切成薄片的紅薯加入咖哩中（用其他配料烹製）
- 1/3杯煮熟的糙米
- 半杯煮熟的西葫蘆
- 1 100％ - 水果冷凍水果吧
- 8到10盎司的水或無糖飲料
小吃
- 6盎司無脂酸奶
- 1/4杯無脂格蘭諾拉麥片
- 1盎司低鈉火雞午餐肉
- 15個烘焙小吃片
- 8到10盎司的水或無糖飲料
當您患有糖尿病時，您的醫療團隊會建議您將飲食作為治療計劃的一部分。 在計算每日總卡路里需求時，將考慮您的體重，身高，年齡，活動水平，其他代謝壓力因素和體重減輕需求。