8型2型糖尿病的自然療法

據美國糖尿病協會稱,美國有將近2100萬人患有糖尿病,約有90%至95%患有2型糖尿病。 糖以葡萄糖的形式是人體細胞的主要燃料來源。 激素胰島素允許血液中的葡萄糖進入細胞。 在2型糖尿病中,身體不會產生足夠的胰島素,或者細胞對胰島素的影響有抵抗力。

結果,葡萄糖積聚在血液中而不是進入細胞,這導致細胞被剝奪能量。 如果血液中的高葡萄糖含量持續存在,可能會損害眼睛,心臟,腎臟或神經。

替代治療糖尿病

到目前為止,對任何補救措施可以治療糖尿病這一說法的科學支持是缺乏的。 需要注意的是,使用替代藥物進行自我治療以及避免或延遲標準護理可能會對您的健康有害。

這就是說,這裡有一些正在探索的自然療法:

雖然有幾種不同類型的人參,但人參和糖尿病的大多數有前景的研究都使用了北美人參Panax quinquefolius )。 這些研究表明,北美人參可以改善血糖控制和糖化血紅蛋白(血液中血紅蛋白的一種形式,用於隨時監測血糖水平)水平。

鉻是一種必需的微量礦物質,在碳水化合物和脂肪代謝中起著重要作用,並有助於人體細胞對胰島素的適當反應。 事實上,研究發現糖尿病患者的鉻含量較低。

有許多有前景的研究表明鉻補充劑可能是有效的,但它們還遠沒有定論。

例如,在糖尿病護理雜誌上發表的一項小型研究比較了服用1000微克鉻的糖尿病藥物磺酰脲與服用安慰劑的磺脲類藥物。 6個月後,不服用鉻的人體重,體脂肪和腹部脂肪顯著增加,而服用鉻的人在胰島素敏感性方面有顯著改善。

然而,另一項研究發表在同一雜誌上,研究了鉻對2型糖尿病患者胰島素依賴者血糖控制的影響。 人們每天給予500或1000微克鉻或安慰劑六個月。 三組糖化血紅蛋白,體重指數,血壓或胰島素需求沒有顯著差異。

鎂是一種天然存在於食物中的礦物質,如綠葉蔬菜,堅果,種子,全穀物和營養補充劑。 超過300種生化反應需要鎂。 它有助於調節血糖水平,是正常肌肉和神經功能,心律,免疫功能,血壓和骨骼健康所必需的。

一些研究表明,低鎂水平可能會加重2型糖尿病患者的血糖控制。

還有一些證據表明鎂補充可能有助於胰島素抵抗。 例如,一項研究檢查了服用格列本脲的63名2型糖尿病患者和低鎂水平的鎂或安慰劑的效果。 16週後,服用鎂的人改善了胰島素敏感性並降低了空腹血糖水平。

高劑量的鎂會導致腹瀉,噁心,食慾不振,肌肉無力,呼吸困難,低血壓,心律不齊和意識錯亂。 它可以與某些藥物相互作用,如骨質疏鬆症,高血壓(鈣通道阻滯劑),以及一些抗生素,肌肉鬆弛劑和利尿劑。

肉桂

幾項研究發現肉桂可改善2型糖尿病患者的血糖控制 。 在第一項研究中,60名2型糖尿病患者被分成六組。 三組每天服用1,3或6克肉桂,其餘三組服用1,3或6克安慰劑膠囊。 40天后,所有三劑量的肉桂顯著降低空腹血糖,甘油三酯,低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇。

在另一項研究中,79名2型糖尿病患者(不是胰島素治療,但用其他糖尿病藥物或飲食治療)每天三次服用肉桂提取物(相當於3克肉桂粉)或安慰劑膠囊。

四個月後,服用肉桂的人(10.3%)與安慰劑組(3.4%)的空腹血糖水平有輕微但統計學顯著的降低,然而,糖基化血紅蛋白或脂質譜沒有顯著差異。

礦物鋅在胰島素的生產和儲存中起著重要的作用。 有一些研究表明,由於吸收減少和鋅排泄增加,2型糖尿病患者的鋅狀態不理想。

鋅的食物來源包括新鮮牡蠣,姜根,羊肉,山核桃,豌豆,蛋黃,黑麥,牛肝,利馬豆,杏仁,核桃,沙丁魚,雞肉和蕎麥。

蘆薈

儘管蘆薈凝膠更好地被認為是治療輕微燒傷和其他皮膚病的家庭補救方法,但最近的動物研究表明,蘆薈凝膠可以幫助患有糖尿病的人。

日本的一項研究評估了蘆薈凝膠對血糖的影響。 研究人員從凝膠中分離出許多活性植物甾醇化合物,這些化合物被發現可以降低血糖和糖化血紅蛋白水平。

武靴

幾項初步研究表明,草藥匙羹藤可降低2型糖尿病患者的血糖水平。

由於匙羹藤可能會降低血糖水平,因此服用糖尿病藥物或使用胰島素的人不應服用武靴羹,除非他們的醫護人員密切監測。

是天然存在於土壤和許多食物中的微量礦物質。 它也是在石油燃燒過程中產生的。 已發現釩可改善2型糖尿病患者的胰島素敏感性並降低血糖。 它似乎模仿了胰島素在體內的許多作用。

不推薦使用釩治療糖尿病,尤其是沒有合格保健醫生的監督,因為影響血糖水平所需的劑量可能具有潛在毒性。 平均飲食中發現的釩的典型數量(每天少於30微克)似乎幾乎沒有毒性。

其他草藥補救措施

使用天然療法治療糖尿病

如果您有興趣嘗試除標準治療之外的自然療法,請務必在您的醫生的密切監督下進行。 如果糖尿病沒有得到適當控制,後果可能會危及生命。 此外,請告知您的醫生您正在使用的任何草藥,補品或自然療法,因為有些可能與您正在服用的藥物發生相互作用,導致低血糖,除非得到適當協調。

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