我應該知道什麼？
蘆薈是最初來自非洲的植物。 長長的綠色葉子含有蘆薈凝膠和稱為膠乳的粘性黃色殘留物。
凝膠是最常用的蘆薈植物的部分，無論是局部還是口服。 蘆薈膠乳（又名藥蘆薈）含有蒽醌苷，這些成分具有強效的通便作用，所以它在商業通便產品中很少見到。
對健康的益處
到目前為止，科學支持蘆薈潛在的益處是有限的。
1）燒傷
蘆薈凝膠最受歡迎的用途之一是用於治療燒傷和曬傷。 看到燒傷的自然療法。
2）輻射誘導的皮膚反應
Current Oncology出版的一項研究評估了一種蘆薈乳液，用於預防60位癌症患者（乳腺癌，盆腔癌，頭頸部癌症和其他癌症）中的放射性皮炎。 人們被給予蘆薈乳液用於照射區域的一半，而另一半沒有使用藥物。 從輻射第4周到第6周和輻射後第2周和第4週，作者發現用蘆薈洗劑治療的部位的皮炎級別比未治療的部位低。
在一項隨機對照試驗中，58名頭頸部癌症患者在接受放射治療時接受口服蘆薈凝膠或安慰劑。
在研究結束時，口服蘆薈沒有發現比安慰劑更有效地改善對輻射，粘膜炎，疼痛和健康的耐受性。
另一項研究著眼於在225位乳腺癌患者中，與非蘆薈霜相比，局部蘆薈凝膠是否有助於減少皮膚發紅，疼痛，瘙癢和其他副作用。
蘆薈沒有顯著減少輻射引起的皮膚副作用。 另一方面，非蘆薈霜有助於減輕疼痛和皮膚乾燥脫皮。
3）潰瘍性結腸炎
一項隨機對照試驗著眼於蘆薈凝膠治療輕至中度活動性潰瘍性結腸炎的有效性和安全性 。 44名患者口服蘆薈凝膠或安慰劑（100毫升，每天兩次，4週，比例為2：1）。 在4週結束時，口服蘆薈比安慰劑更頻繁地產生臨床和組織學改善。
4）牛皮癬
蘆薈凝膠也被用於牛皮癬，然而，研究並未顯示它對這種皮膚病有效。 例如，在一項隨機對照試驗中，41名穩定斑塊型銀屑病患者服用蘆薈凝膠或安慰劑。 研究人員發現，蘆薈凝膠並不比安慰劑更好。
為什麼人們使用它？
局部用途
- 燒傷癒合
- 傷口癒合
- 曬斑
- 輻射引起的皮膚反應
- 生殖器皰疹
- 銀屑病
口服使用
注意事項
蘆薈 - 偶爾會發生過敏反應。 需要進一步研究蘆薈的安全性。
蘆薈凝膠不應該用於嚴重燒傷或傷口。 人們應該立即尋求醫療照顧。
兒童，孕婦或哺乳期婦女或肝腎疾病患者的蘆薈安全性尚未確定。
蘆薈膠乳 - 患有腸道疾病的人不宜使用蘆薈膠乳。
過量的蘆薈膠乳會導致脫水，電解質紊亂，尿液紅，嚴重腹瀉，腎功能障礙，並可能導致死亡。
蘆薈乳膠不推薦在內部使用超過10天，因為它可能會導致通便依賴。 長期使用蘆薈膠乳可能導致缺鉀並導致心律不齊和無力。
如果您正在服用以下藥物，蘆薈膠乳不應該服用於內部：地高辛，利尿劑，類固醇，用於不規則心跳的藥物以及導致鉀流失的藥物。
口服蘆薈可能導致血糖水平過低，尤其是與血糖藥物聯合使用時。
在一份報告中，蘆薈似乎與全身麻醉七氟醚相互作用。
一項涉及18人的初步研究發現，蘆薈能增加維生素C和E的吸收。
補充劑尚未經過安全性測試，並且由於膳食補充劑大部分不受管制，某些產品的含量可能與產品標籤上指定的含量不同。 同時請記住，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有醫療條件或服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。 你可以在這裡獲得使用補充劑的提示，但是如果你正在考慮使用蘆薈補充劑，首先與你的初級保健提供者談談。
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