如果你正在尋找防止蚊蟲叮咬的保護，檸檬桉油可能是一個不錯的選擇。 從澳大利亞原生樹（ Eucalyptus citriodora ）的樹葉中提取，檸檬桉葉油含有一種叫做對薄荷烷-3,8-二醇（PMD）的化合物。
像大多數驅蟲劑一樣，檸檬桉油中的PMD使蚊子難以接觸到您的皮膚氣味，這使您不易受飢餓的蟲子影響。
根據疾病控制與預防中心（CDC）的統計，保持蚊子可以增強對抗寨卡病毒，登革熱病和基孔肯雅病等疾病的抵抗力。
在大多數商業上可獲得的驅蟲劑中，加工檸檬桉葉油以增強PMD的濃度，進而增加其驅動力和持續時間。 環境保護局（EPA）將合成PMD歸類為“生物化學殺蟲劑”，這是一種通過無毒機制控制害蟲的天然物質。
為什麼檸檬桉油用作驅蚊劑？
檸檬桉油有時用作DEET的替代品，DEET是許多流行驅蟲劑的活性成分。 雖然DEET在防止攜帶疾病的昆蟲方面非常有效，但一些人擔心其可能的副作用，例如眼睛和皮膚的刺激。
據美國疾病控制與預防中心稱，EPA註冊的合成檸檬桉油製品似乎具有合理的持久驅蟲活性。
CDC包括EPA註冊的產品，其中包含合成檸檬桉油和PMD的驅蟲劑清單，可幫助減少攜帶疾病的蚊子的叮咬。
包含DEET，picaridin和IR3535的產品也包含在CDC的清單中。
你應該用精油形式的檸檬桉樹嗎？
重要的是要注意檸檬桉樹精油與許多市售驅蚊劑中的檸檬桉油之間的區別。 據說一類用於芳香療法的精油可以在適當使用時提供廣泛的健康益處（如減輕壓力和焦慮 ，改善睡眠和緩解疼痛） 。
不同於在許多驅蟲劑中發現的特殊配方和富含PMD的檸檬桉葉油，檸檬桉葉精油迅速從皮膚上蒸發。 根據2011年發表在“ 瘧疾雜誌”上的一份報告，事實上，檸檬桉樹的精油只能提供一小時左右的蟲叮咬保護。
由於缺乏安全性和有效性測試，CDC不推薦檸檬桉的“純”精油。
可能的副作用和安全問題
由於缺乏研究測試檸檬桉油對兒童的影響，美國疾病預防控制中心警告不要在三歲以下的人身上使用這種油。 孕婦或哺乳期婦女和兒童在使用檸檬精油之前應諮詢其初級保健提供者。
純檸檬桉樹油不應該直接應用於皮膚或使用量大於推薦量（油脂通過皮膚吸收，並且使用過多會產生毒性）。
更重要的是，檸檬桉油產品中的某些成分可能引發過敏反應。 因此，在使用含有檸檬桉油的任何類型產品之前進行貼劑測試至關重要。 檸檬桉樹油不應攝入。
其他用途
雖然檸檬桉油最常用作驅蚊劑，但據說它也可以防止鹿蜱咬傷萊姆病。
此外，檸檬桉油長期以來一直用於緩解肌肉痙攣，緩解骨關節炎疼痛。 然而，目前對檸檬桉油的這些用途缺乏科學支持。
備擇方案
其他一些植物性產品 - 包括天竺葵油和香茅 -顯示了天然驅蚊劑的作用 。 然而，鑑於這些補救措施中沒有一種能夠提供持久和有效的保護，處於蚊子傳播疾病高風險地區的人群應該選擇CDC推薦的驅蟲劑。
使用檸檬桉樹油
為了保持安全，請諮詢您的醫療保健提供商，了解適合您的最適合的驅蚊劑，並且當您在室外的蚊子種群已知的地方（特別是在黃昏和黎明之間的時間）使用驅蚊劑。 請仔細按照產品標籤上的說明進行操作，並確保如果您開始咬傷，請按照指示重新使用您的檸檬桉油產品。
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