動態血壓測量（ABPM）是指使用便攜式數字血壓計在24至48小時內測量血壓 。 監護儀通常在您的當地診所或醫院門診部為您安裝，它看起來像一個正常的血壓袖帶，連接到第二天戴在皮帶上的小型設備上。
本機器將在白天定期進行15至20分鐘的時間，以便連續測量血壓，並在睡眠時以30至60分鐘的間隔時間促使袖帶充氣。 它將存儲您的讀數，當您在第二天返回顯示器時將讀取這些數據進行分析。
平均白天，夜間和24小時血壓由計算機計算。 您還可以查看監測期間異常高血壓測量的次數。 從這些數據中獲得的其他信息也用於幫助確定您的心血管風險和進展為終末期腎（腎）疾病（高血壓並發症）的風險。
為什麼我的醫生會為我推薦ABPM？
動態血壓監測可以確定一天中正常情況下的血壓情況。 您可能特別遇到“白大衣高血壓”，這是指僅在醫生辦公室提高讀數。
這可能是焦慮的結果，甚至在奔波到達預約後發生。
對於ABPM，白大衣高血壓不再是問題。 其他患者有高血壓並發症的證據，但隨著時間的推移，他們的辦公室測量值正常。 這些患者可能有“隱性高血壓”，這與心血管疾病導致的健康問題風險增加有關。
如果您的醫生懷疑您有理由在白天定期體驗高血壓，那麼ABPM是探索這種可能性的最佳方式。 同樣，如果您已服用高血壓藥物，但有時會出現低血壓症狀，如頭暈或頭暈，那麼ABPM將有助於評估您的症狀。
在某些情況下，您的醫生可能只是想確定您的治療方案是全天工作的。 大多數人在夜間血壓下降，但是當這種情況沒有發生時，它與顯著的心血管問題相關，包括心臟左心室尺寸增大和心力衰竭。 與白天血壓相比，夜間高血壓是心血管疾病導致死亡率更好的預測因子，可以通過ABPM進行鑑別。
每個人都應該進行動態血壓測量嗎？
美國的一些專家建議，當醫生辦公室或門診診室發生高架讀數時，使用ABPM來確認新的高血壓診斷。 提出這一建議的一個專家組是美國預防服務工作組，它在提出建議之前對預防性醫療保健措施的所有潛在風險和收益進行了權衡。
USPSTF基於這一建議的證據表明致死性和非致命性心血管事件和中風的風險與高動態血壓密切相關。 其他研究小組並沒有在無並發症的高血壓的常規病例中提出相同的建議，主要原因是與傳統的辦公室血壓測量相比，ABPM不太方便和昂貴。
在某些情況下，醫生會要求他們的病人在家中進行連續血壓測量，作為動態血壓監測的替代方法。 大多數專家認為應該提示ABPM的幾種情況，包括白大衣高血壓和高血壓，如果藥物治療增加並不能改善這種情況。
ABPM的結果會改變我的治療方式嗎？
當因為上述原因使用時，一項研究發現ABPM導致幾乎所有測試患者中有一半患者的高血壓治療發生改變，導致血壓控制改善。 血壓藥物劑量的時間變化可能會導致ABPM後的顯著改善，每日一次的藥物可能在24小時內無效。
獲得最準確的結果
有幾件事你應該做，以確保你的測試是準確的，並在日常的一天反映你的血壓。 當機器準備測量血壓時，您會聽到嗶嗶聲。 發生這種情況時，如果可以，請將血壓袖帶與心臟保持在同一水平。
確保袖帶和機器之間的管沒有扭結或扭曲，並且在機器進行測量時盡量保持手臂保持穩定。 您的醫生會在每次血壓讀數前要求您保存某種類型的日記或記錄您的活動，因此在機器完成測量後，請寫下您的輸入。 你還應該注意你的睡覺時間，覺醒時間和用藥時間。
底線
動態血壓監測可在整個白天和夜晚的過程中準確測量血壓。 儘管大多數專家都認為這是評估醫生辦公室中可能不明顯的特定血壓問題的最佳方法，但標準家庭血壓測量提供了類似的信息，可能足以評估您的血壓。 根據您的個人醫療評估和他的臨床印象，您的醫生會告訴您是否應考慮動態血壓監測。
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