用PCOS管理青少年症狀

當你是PCOS的青少年時,處理這種情況的症狀看起來可能會讓人難以接受。 但是有很多方法可以管理它們 - 有些治療方法可以在櫃檯上買到,其他方法可能需要處方。

看看這個常見的PCOS症狀列表以及可以治療的方法。

粉刺

由於睾丸激素水平高,痤瘡在PCOS女孩中非常常見。

許多選項可用於治療和管理痤瘡。

除常規皮膚護理和傳統治療痤瘡外,如水楊酸和過氧化苯甲酰,還有針對PCOS女孩的特殊選擇,可解決高睾酮問題。

像避孕藥,Aldactone(螺內酯)和二甲雙胍等藥物常用於治療與PCOS有關的痤瘡。 向醫生諮詢建議。

頭髮生長

被稱為多毛症的 PCOS女孩經常在不典型的地方出現異常的毛髮生長,如臉部,胸部,背部,頸部和腳趾。

您可以使用非處方選項,如打蠟,剃須和脫毛膏。 還有更長期和更昂貴的脫毛方法,如電解和激光脫毛。 您可能需要家長的許可才能接受這些治療。

某些藥物,如避孕藥,Aldactone,Vaniqa(鹽酸依氟鳥氨酸)和Eulexin(氟他胺)有時用於處理頭髮生長。

和你的醫生談談這些選擇,其中一些可能不合適,直到你長大。

脫髮

儘管有些女性的臉部或身體其他部位的毛髮生長較厚,但很多PCOS青少年頭部頭髮變薄,稱為雄激素性脫髮

多種維生素可以幫助一些女性增厚頭髮,增加現有頭髮的健康。 Rogaine是FDA批准的藥品,可在櫃檯上使用,也可用於治療脫髮。

如果非處方藥選項不起作用,有時會使用處方藥,包括避孕藥 ,Aldactone,Propecia(非那甾胺)和Eulexin。

如果你發現脫髮是一個問題,請諮詢你的醫生。

蕭條

抑鬱症是一種嚴重的疾病,在PCOS女性和年輕女性中非常常見,不應忽視。

抑鬱症不僅僅是“令人傷心”,而且往往需要醫療手段來擊敗它。 有時需要藥物治療; 其他時候,談話療法是有效的。

如果您正在經歷諸如絕望,極度悲傷,難以進食或睡眠,吃太多或睡得太重,或對您的朋友或愛好失去興趣等症狀,請不要猶豫與您的父母,醫生或其他可信賴的人談話成人。 他們可以幫助你看到合格的心理健康專業人士,並治療你的抑鬱症。

體重增加

多囊卵巢綜合徵與體重增加之間的關係是一個複雜的問題。 專家仍然不確定PCOS是否使女孩更容易發胖,或者額外的體重會導致女孩發展PCOS。

生活方式的改變是你減肥的第一選擇。 每天安排30分鐘步行,每週步行4到5天,使鍛煉成為優先事項。 削減或消除簡單的糖,吃大量的水果,蔬菜,瘦蛋白和全穀物。

請注意你是如何準備食物的 - 例如烘烤或烘烤而不是煎炸,並且少量使用油或黃油。 在每頓飯之前15分鐘嘗試吃一份沙拉或一大杯水 - 這可能會讓你飽食,所以你少吃。

如果您已經做出這些改變並且不成功,您可以考慮服用藥物,或者在極端情況下,進行胃旁路手術作為您的減肥計劃的輔助手段。

這些都是非常認真的步驟,因此,請務必與醫生和家長就可能帶來的好處和風險進行長時間的討論。 當然,在接受這種治療之前,你需要得到父母的許可。

不規則的時期

不規則甚至缺席期間在PCOS青少年中非常常見。 荷爾蒙水平的變化改變了你的正常月經週期,並保持子宮內膜不會積聚。 如果這種增長沒有發生,你不會得到一段時間。

如果你沒有固定的時間,可能會增加患子宮內膜癌的風險。

有一些非常簡單的方法可以控制你的周期,並確保你的子宮定期排出體內,包括服用避孕藥和減肥。