茉莉花油的好處

廣泛用於芳香療法 ,茉莉花油是含有茉莉花植物芳香化合物的甜味物質。 一種精油 ,茉莉油被認為可以提供各種治療效果。

用於茉莉花油

在芳香療法中,吸入茉莉花油分子(或通過皮膚吸收茉莉花油)據說將信息傳遞到涉及控制情緒的大腦區域。

被稱為邊緣系統,這個大腦區域也影響神經系統。 芳香療法的支持者認為精油可能會影響許多生物因素,包括心率,應激水平, 血壓 ,呼吸和免疫功能

茉莉花油經常被吹捧為下列情況的自然療法:

茉莉花油也被認為是一種催情劑。

茉莉花油的好處

目前,茉莉油在治療任何健康狀況方面的科學依據很少。 然而,在2010年發表的一項小型研究中,健康志願者報告將茉莉油塗抹在皮膚上後情緒有所改善。 在之前的一項研究中,52名接受更年期治療的女性接受每周芳香療法按摩的參與者的絕經期症狀(如潮熱)顯著高於未接受按摩的女性。

(應該指出的是,除了茉莉花之外,芳香療法按摩還涉及幾種精油 - 包括薰衣草和玫瑰 - )。

此外,2009年對老鼠的一項研究發現,吸入芳樟醇(一種在茉莉花油中發現的化合物)的香味會降低許多基因的活性,這些基因在壓力下會過度激活。

注意事項

雖然茉莉花油通常被認為是安全的,但應始終謹慎使用 。 例如,將茉莉油與載體油(如荷荷巴油,甜杏仁或鱷梨)混合,然後將其塗抹在皮膚上是很重要的。

將茉莉花油塗抹在皮膚上時,有些人可能會感到刺痛。 沒有衛生專業人員的監督,茉莉花油不應在內部服用。

用茉莉油保健

由於研究有限,推薦茉莉花油作為治療任何疾病的時間尚為時過早。 如果您正在考慮使用它,請先諮詢醫生。 請記住,替代藥不應該被用作標準護理的替代品。 自我治療病情並避免或延遲標準護理可能會產生嚴重後果。

資料來源:

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