荷荷巴（ Simmondsia chinensis ）是一種灌木，生長在美國西南部，墨西哥北部和非洲一些地區的干旱地區。 它的種子含有豐富的油和液體蠟，據說具有治療特性。 在民間醫學中長期使用，荷荷巴油含有被認為在局部使用時（即直接施用於皮膚）提供某些益處的必需脂肪酸。
用途
在另一種藥物中，荷荷巴被認為是解決以下問題的自然療法：
- 粉刺
- 伯恩斯
- 脫髮
- 銀屑病
- 曬斑
荷荷巴也被認為是通過充當潤膚劑（增加皮膚水分的物質）來潤濕皮膚。
對健康的益處
儘管它有很長的使用歷史，但很少科學研究測試了荷荷巴的健康效果。 不過，一些初步研究表明，荷荷巴可能會提供某些健康益處。 以下是荷荷葉研究的幾項主要發現：
1）痤瘡
根據2012年瑞士“ 補充醫學研究 ”雜誌發表的一項研究，荷荷巴油可能有助於治療痤瘡 。對於這項研究，194位患有痤瘡，皮膚病變或痤瘡易發皮膚的人使用了含有粘土和荷荷巴油每週兩至三次，為期六週。
通過分析完成研究的133位參與者提交的調查問捲和日記，研究人員發現使用面膜可以顯著減少許多病變和痤瘡膿皰。
應該注意的是，粘土，荷荷巴油或這兩種物質的組合是否對研究中使用的面膜的癒合作用負責是未知的。
2）傷口
荷荷巴可促進傷口癒合，建議2011年發表在“民族藥理學雜誌”上的初步研究。在人體皮膚細胞的實驗室實驗中，該研究的作者發現， 加州希蒙得木液體蠟有助於加速傷口閉合。
3）炎症
有一些證據表明，荷荷巴可能有助於減輕炎症 （一種被認為有助於幾種皮膚狀況的生物學過程，包括痤瘡和濕疹）。 例如，2005年在藥理學研究發表的一項研究中 ，對大鼠進行的測試表明，從荷荷巴提取的液體蠟的局部施用有助於減少多種炎症標記物。
注意事項
使用荷荷巴油時，有些人可能會出現過敏反應。 如果使用荷荷巴後出現過敏反應（如皮膚發癢或發紅），請立即停用。
不鼓勵攝入荷荷巴，因為它可能有毒性作用。
備擇方案
已發現許多天然產品有助於皮膚癒合。 例如， 神經酰胺可以幫助治療濕疹，防止皮膚老化，並減少皮膚刺激，而沙棘可以幫助緩解濕疹和促進傷口癒合。
像荷荷巴油一樣，像摩洛哥堅果油 ， 印度楝樹油和琉璃苣油等油也被認為可以幫助舒緩肌膚。
在哪裡可以找到它
可在網上購買的廣泛產品，荷荷巴（和含有荷荷巴油的個人護理產品）在許多天然食品商店和藥店中出售。
將其用於健康
由於研究有限，現在推薦加州希蒙得木作為治療任何疾病的時間尚為時過早。 同樣重要的是要注意，自我治療的條件，避免或延遲標準護理可能會產生嚴重的後果。 如果您正在考慮將荷荷巴油用於任何健康目的，請務必先諮詢您的醫生。
來源
Habashy RR，Abdel-Naim AB，Khalifa AE，Al-Azizi MM。 “荷荷巴液體蠟在實驗模型中的抗炎作用。” Pharmacol Res。 2005年2月; 51（2）：95-105。
Meier L，Stange R，Michalsen A，Uehleke B.“粘土荷荷巴油面膜適用於皮膚病變和輕度痤瘡 - 這是一項前瞻性，觀察性試驗性研究的結果。” Forsch Komplementmed。 2012; 19（2）：75-9。
Ranzato E，Martinotti S，Burlando B.“荷荷巴液體蠟的傷口癒合性能：體外研究”。 J Ethnopharmacol。 2011年3月24日; 134（2）：443-9。
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