修復手腕斷裂
科爾斯的骨折是腕部附近的前臂骨骼之一的橈骨骨折 。 如果你跌到伸出來的手上，通常會發生骨折。 一旦著陸，你的橈骨骨頭就會脫落並被推向內腕。 如果您跌倒並且手腕處於彎曲位置，則半徑可能會折斷並移向手腕正面。
這被稱為史密斯的骨折。
Colles骨折的常見徵兆
如果您的手腕受到創傷，或跌落到手上或手腕上，可能會有Colles的骨折。 腕部骨折或Colles骨折的常見體徵和症狀包括：
- 疼痛
- 手臂，手腕或手部腫脹
- 瘀血
- 手腕的移動性喪失
- 你的前臂背部靠近手腕的腫塊可見畸形
Colles骨折的初步治療
如果您的手腕和手受傷並且受傷，並且懷疑您患有Colles骨折，您必須立即就醫。 立即打電話給你的醫生或向當地急診部門報告。 如果不這樣做，可能會導致嚴重的並發症，並導致手臂和手部功能永久喪失。 通過X射線照片對腕部骨折進行診斷。
由於骨折引起的疼痛和腫脹，您可能希望將冰塊放在手腕和手上，直到您到達醫生或急診室。
急性損傷的RICE原則可以幫助控制腫脹，減輕疼痛，直到醫療專業人員可以提供治療。
Colles骨折的初始治療是減少骨折。 這是您的醫生將骨折或骨頭置於正確位置的位置，以便可以進行適當的治療。
這是手動完成，如果骨折沒有移動太遠的位置。 如果骨折嚴重，可能需要一種稱為開放復位內固定（ORIF）的外科手術來減少骨折。
一旦你的手腕骨折減少，它必須被固定。 這是通過演員或大括號完成的。 您也可能需要將您的手臂戴在吊帶上。 您可能需要訪問物理治療師以了解如何正確佩戴吊帶。 保持骨骼固定是必要的，以便可以進行適當的癒合。 如果您對您的演員，吊帶或支架有任何疑問，請務必與您的醫生交談。
物理治療Colles骨折後
大約四到六週的固定後，你的醫生可能會刪除演員，你可能會被稱為物理治療。 您的物理治療師可能測量和評估的一些常見損傷包括運動範圍（ROM） ， 力量 ，疼痛和腫脹。 如果你有一個ORIF來減少骨折，你的物理治療師可能會評估你的手術瘢痕組織 。 他或她也可以分析你的手，手腕和手臂的功能。
初步評估後，您的物理治療師將與您一起制定適當的護理計劃，以幫助改善您可能存在的損傷和功能限制 。
如果您有任何問題，請務必提出任何問題。 您的PT可能會在Colles骨折後開具特定的鍛煉計劃 。
運動範圍 。 Colles骨折後，手，手腕和肘部可能會失去很多活動能力。 你的肩膀也可能很緊，特別是如果你穿著吊帶 。 手部，手腕和肘部的運動練習的範圍可以被規定，並且您可能必須在家中進行ROM練習。
實力 。 Colles斷裂後，力量喪失很常見。 強調手部，腕部和肘部力量的練習可以規定。 同樣，您可能需要在家中進行鍛煉才能從物理治療中獲得最佳效果 。
疼痛和腫脹 。 Colles骨折後，您的手腕和手部可能會出現疼痛和腫脹。 你的物理治療師可以為你提供各種治療和方法，以幫助減輕腫脹和疼痛。
疤痕組織 。 如果你有一個ORIF程序來減少Colles的骨折，那麼手術切口周圍可能會出現疤痕組織 。 你的理療師可能會進行疤痕組織按摩和動員，以幫助改善疤痕的移動性。 他或她也可以教你如何自己做。
經過幾週的物理治療後，您應該注意到，您的運動和力量正在改善，而您的疼痛和腫脹正在減少。 你可能會發現使用你的手臂和手來執行功能活動更容易。 儘管損傷後6至8週骨折應該完全癒合，但仍可能會受限制達12至16週。 一定要與你的醫生和物理治療師密切合作，以了解預期結果。
手腕骨折或Colles骨折可能是一種痛苦而可怕的經歷。 你可能很難用你的手和手臂執行基本功能，如穿衣，餵食自己或刷你的頭髮。 您可能無法執行工作或從事娛樂活動。 您的物理治療師可以幫助您改善功能移動性 ，確保您可以快速安全地恢復正常活動。
資源：
Hertling。 ，＆Kessler，R。（2005）。 常見肌肉骨骼疾病的管理：物理治療的原則和方法。 （第4版）Lippincott Williams和Wilkins。