消化系統為身體做了重要的工作。 食物並非身體容易使用的形式,因此消化系統必須將其分解成各個部分。 通過消化,人體從食物中獲得所需的營養,並消除任何不需要的東西。 這是對消化系統的一個非常基本的概述,但顯然有更多的東西進入它,這使得它的一切工作。
不幸的是,這也意味著事情很容易出錯。 就本文而言,我們正在討論一種尚未被手術改變的健康消化道,如結腸切除術 , 膽囊 切除術或切除術 。
消化系統的長度
消化系統的長度可能因人而異,但大多數人的消化系統可能長約25至28英尺,有些長達約30英尺。 食道長約9至10英寸,小腸長約23英尺,平均大腸約5英尺長。
食物需要多長時間消化
食物消化所花費的時間可能因人而異,男性和女性之間有所不同。 研究表明,整個過程對健康人平均需要50個小時,但可以根據多種因素在24到72之間變化。 咀嚼食物併吞咽後,通過胃和小腸4至7小時。
通過大腸的時間要長得多,平均約40小時。 對於男性而言,平均消化食物的時間總體上短於女性。 消化條件影響運送時間(食物通過消化系統所花費的時間)會縮短或延長時間。
為什麼消化是重要的
我們吃,因為我們需要營養,但我們的食物不是我們的身體可以輕易吸收到我們的細胞。 消化需要我們的早餐並將其分解。 一旦它分解成部分,它可以被身體使用。 這是通過化學過程完成的,它實際上是從口腔中開始的。 一旦食物的成分被釋放出來,它們就可以被我們身體的細胞用來釋放能量,製造紅血球,建立骨骼,並且做所有其他需要保持身體運動的東西。 沒有消化過程,身體就不能維持自身。
從嘴到肛門
消化系統是一條從你的嘴到你的肛門的長管。 以這種方式來思考這種想法是很糟糕的,但事實就是如此。 現在,有一些閥門和曲折的道路,但最終,進入你嘴裡的食物會從你的肛門中流出。 食物通過的小腸和大腸內部的空腔被稱為腔 。 食物實際上是通過特殊肌肉穿過整個消化系統的管腔,並且該過程被稱為蠕動。
當你咀嚼食物併吞咽時,這些食物在你到達肛門的途中會經歷你體內的結構:
- 嘴 。 食物分解始於咀嚼和食物與唾液的混合。 一旦食物充分咀嚼,我們自願吞下它。 之後,消化過程是不自主的。
- 食道 。 一旦食物被吞噬,它就會沿著食管向下傳播,並通過一個稱為食管下括約肌的閥門進入胃。
- 胃 。 胃是消化過程中橡膠遇到路的地方。 胃裡有消化液,幫助分解食物,並在那裡混合食物。 胃完成工作後,又有另一個稱為幽門瓣的閥門,它允許食物從胃部移動到小腸的第一部分,稱為十二指腸。
- 小腸 。 一旦食物到達小腸,就會混入更多來自胰腺和肝臟的消化液來分解它。 肌肉的蠕動仍在發揮作用,讓所有的事情都得以通過。 小腸是大部分營養物質從食物中提取的地方。 腸壁吸收維生素和礦物質。 身體無法使用或無法分解的任何物體都會通過整個小腸,通過迴盲瓣,並轉移到大腸下一次冒險。
- 大腸 。 大腸不會消化太多,但它是從廢物中吸收大量液體的地方。 未消化的物質會通過,這可能需要一天或更長時間,然後進入結腸的最後部分,即直腸。 當直腸內有糞便時,它會促使排便,最後通過肛門排出廢物作為排便。
一句話來自
消化系統影響身體的其他部分,因為所有的身體系統都需要營養來發揮功能。 如果營養物質沒有被正確吸收,消化道的疾病和病情可能對身體其他部位產生深遠的影響。 消化系統很複雜,雖然有一些變化,但對於大多數健康消化系統的人來說,食物大概需要50個小時才能通過。
>來源:
Notghi A,Hutchinson R,Kumar D,Smith NB,Harding LK。 “用於測量節段性結腸通過時間的簡化方法”。 腸 。 1994年7月; 35:976-981。