野葛根是一種原產於泰國和緬甸的植物。 已發現該植物的根部含有被認為可作為植物雌激素的化合物（植物化合物，其可在體內具有雌激素樣作用）。
也被稱為kwao krua或“泰國葛根”，葛根有時被用作婦女在更年期期間經歷的症狀（例如潮熱和陰道乾燥）的自然療法。
用於葛根Mirifica
野葛根被視為對以下健康問題的自然療法：
它也被說增強性慾，支持體重減少，軟化皮膚，並且預防心髒病 。 另外，野葛根據說能促進乳房生長並增加乳房的硬度。
葛根的好處
以下是關於葛根潛在益處研究的幾項發現：
更年期症狀
儘管關於使用葛根的研究相當有限，但幾項小型研究表明，草藥可能有助於緩解一些更年期症狀。
例如，2004年在泰國醫學協會雜誌上發表的一項研究表明，葛根可以改善絕經期婦女的血管舒縮症狀（如潮熱和盜汗）。 對於該研究，48名婦女每天一次接受50mg或100mg葛根，持續6個月。
在評估完成研究的37位女性中，研究人員發現兩組患者的血管舒縮症狀均有所減少。
此外，2017年在“ 更年期 ”雜誌上發表的一項研究發現，葛根可能有助於改善陰道健康。 在對82位絕經後婦女進行12週葛根葛根或結合雌激素霜的分析中，研究的作者觀察到兩組患者的陰道症狀都有所改善。
骨骼健康
雌激素在調節骨轉換（一種生物過程中，老骨被分解並被新骨代替）中起著關鍵作用。 在2008年發表於“ 更年期”的研究中，研究人員發現葛根可能通過對骨轉換率產生雌激素樣作用來幫助維持絕經後婦女的骨骼健康。 該研究包括71名女性（年齡在45至60歲之間），每名女性均接受葛根或安慰劑治療24週。
副作用
對葛根的安全性和副作用知之甚少。 由於葛根素的雌激素樣作用，草藥可能具有與雌激素相似的副作用，如腹脹，胃痙攣，乳房脹痛，腫脹，疼痛，頭痛，體重變化，月經期變化或突破性出血。
有人擔心這種草藥可能對某些健康狀況的人（如哮喘 ， 糖尿病 ，癲癇和偏頭痛 ）有害，或可能與藥物如抗凝劑（血液稀釋劑），甲狀腺藥物，糖尿病藥物，避孕藥，或他莫昔芬。
另外，對於激素敏感的患者（包括激素依賴性癌症，如乳腺癌和卵巢癌，子宮內膜異位症和子宮肌瘤），應該極其謹慎地使用葛根。
孕婦和哺乳期婦女不宜服用葛根。
此外，請記住，膳食補充劑不受美國食品和藥物管理局的管制。 已發現產品含有標籤中未列出的成分或與標籤上列出的含量不同的成分。
在哪裡可以找到它
你可以在許多天然食品商店和藥店找到含有野葛根的膳食補充劑。 葛根補充劑也可以在網上購買。
外賣
由於缺乏大規模的臨床試驗，現在推薦野葛根作為治療任何疾病的時機尚為時過早。
如果您仍在考慮使用它，請務必首先諮詢您的初級保健提供者。
資料來源：
Chandeying V，Sangthawan M.在圍絕經期婦女更年期症狀治療中，葛根素（PM）與共軛馬雌激素（CEE）聯用/不聯用醋酸甲羥孕酮（MPA）的療效比較：III期研究。 J Med Assoc Thai。 2007年9月; 90（9）：1720-6。
Lamlertkittikul S，Chandeying V. Pueraria mirifica（Kwao Kruea Khao）治療圍絕經期婦女血管舒縮症狀的療效和安全性：II期研究。 J Med Assoc Thai。 2004年1月; 87（1）：33-40。
> Manonai J，Chittacharoen A，Udomsubpayakul U，Theppisai H，Theppisai U.影響和安全性葛根脂質譜和生化標誌物骨轉換率在健康絕經後婦女。 絕經。 2008年5月 - 6月; 15（3）：530-5。
> Suwanvesh N，Manonai J，Sophonsritsuk A，Cherdshewasart W. Comparison of Pueraria mirifica gel and conjugated equine estrogen cream effects on vaginal health in postmenopausal women。 絕經。 2017年2月; 24（2）：210-215。
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