你總是用你的雙手撫摸你的臉，永遠不要再想。 也就是說，直到你的朋友告訴你用手觸摸臉部會引起粉刺，如果你停止這樣做，你的粉刺就會消失。
真的很容易清除你的皮膚嗎？
只需觸摸你的臉不會導致你的粉刺
用手觸摸你的臉的整個想法導致痤瘡已被誇大。
用手觸摸你的臉，雖然沒有什麼幫助，但可能不會導致痤瘡。 而且，更重要的是， 不再觸摸你的臉不會使痤瘡消失。
痤瘡是由幾個因素引起的; 手指不是其中之一
你痤瘡的原因並不是因為你上週在你的臉頰上刷過你的手指，甚至不是因為你喜歡把你的下巴放在你的手中。
真正導致痤瘡的罪魁禍首是：過度活躍的皮脂腺 （也稱為油腺），皮膚細胞異常脫落，某些細菌（特別是痤瘡丙酸桿菌 ）以及荷爾蒙的影響 。 如果有的話，觸摸或不觸摸皮膚都不會影響這些原因。
擠壓或採摘青春痘不是一個好主意
當然，這一切都取決於我們在談論什麼類型的觸摸。 你的手可以做的事情會使痤瘡變得更糟。
在皮膚上挑選，擠壓瑕疵和擦去結痂，肯定會使痤瘡看起來更糟糕。 當你痘痘或挑痘疤時，你會產生更多的炎症並傷害你的皮膚。
所以，在這種情況下，放手方式絕對是最好的選擇。 但是在皮膚上採摘與僅僅觸摸你的臉部是截然不同的。
儘管如此，觸摸你的臉並不是很有幫助
這並不是說你現在可以自由地開始用放棄的方式撫摸和撫摸皮膚。 你的手並不總是全世界最乾淨的東西，因此無論如何，你可能不希望觸碰你的臉。
在接觸你的臉之前洗手也是一個好主意，即使它不能減少痤瘡。 手可以窩藏細菌。 用臟手觸摸你的嘴巴，鼻子或眼睛可能會傳播感冒和流感病毒。
如果你是一個真正的挑剔者，那麼最好不要碰你的臉。 一旦你感到疙瘩，很難對抗挑剔的衝動，不是嗎？ 在這種情況下，通過首先不觸摸臉部來完全避免誘惑是非常容易的。
觸摸你的臉的其他事情可以觸發突圍
雖然用手觸摸臉部不是一個巨大的痤瘡觸發器，但有些觸摸你臉部的東西實際上會使痤瘡變得更糟。 這些是像汗水帶，帽子，橄欖球頭盔等物品。
它更多的是關於摩擦，雖然比傳播細菌。 由摩擦引起的痤瘡被稱為痤瘡機械 。
所以，你可能不想因為這個原因花很多時間在臉上休息。
如果你這樣做很多（比如在枯燥的課堂期間每天都會這樣），你可能會注意到該領域的突破增加。
再次，這更多的是來自皮膚的持續壓力，而不是單純的觸摸。 而且，對於很多人來說，即使手上有很多休息的臉頰也不會以這種或那種方式影響痤瘡。
不撫摸你的臉不會清除痤瘡，但一個很好的治療產品會
但即使你永遠不會從這一刻觸摸你的臉，你仍然會有粉刺。 由於痤瘡不是由簡單觸摸臉部引起的，因此痤瘡不能通過不觸摸臉部而“治愈”。 不要觸摸你的臉不會痤瘡。
如果你想看到你的皮膚真正的改善，你需要痤瘡治療方案 。 這可能是非處方藥 產品 ，但也可能意味著處方藥 。 無論你是否在觸摸你的臉部，一個好的日常 皮膚護理程序，一個被證實的痤瘡藥物 ， 一致的治療和一些時間將最大限度地消除這些突破。