破除關於導致痤瘡的6大神話
有很多關於痤瘡的原因和發展的誤解。 了解痤瘡意味著通過事實和虛構進行分類。
我們認為導致痤瘡的許多事實實際上都是純粹的神話。 讓我們來看看，揭示真正導致痤瘡的真相，以及什麼不會。
1 -
神話：痤瘡是由不潔淨你的皮膚造成的。現實：
痤瘡不是由於缺乏衛生。 相反，它是毛囊皮脂腺單位的紊亂，或者我們通常所說的毛囊或毛孔。
多餘的油脂，死皮細胞和細菌會被困在毛囊內，造成撞擊。 如果毛囊壁破裂，發生炎症並產生疙瘩。
痤瘡不是由於缺乏清潔而產生的，經常清潔不能治愈它。 事實上，經常洗臉會刺激皮膚，加劇痤瘡。
2 -
誤區：巧克力，披薩和炸薯條導致痤瘡。現實：
飲食和痤瘡之間沒有證實的聯繫。 巧克力，炸薯條和其他垃圾食品雖然不健康，但不會導致粉刺。
細菌對突破的影響比你的飲食更大。 引起痤瘡發作的細菌是丙酸桿菌痤瘡（P.acnes） 。
痤瘡丙酸桿菌常見於大多數皮膚的毛囊中。 當痤瘡丙酸桿菌群體失控時，它會觸發發紅，炎症和膿液形成。
儘管一些研究顯示某些食物痤瘡嚴重程度之間可能存在聯繫，但沒有證據表明任何特定食物實際上會導致丘疹。 所以，享受偶爾的享受，不用擔心它對你的皮膚做了什麼。
3 -
誤區：黑頭是由毛孔中的污垢引起的。現實：
黑頭黑頭不是灰塵。
黑頭粉刺或開放式粉刺 ，是死亡的皮膚細胞和皮脂的堆積，在毛孔內形成了蠕蟲狀的塞子。 這種撞擊的頂部沒有被一層死皮細胞覆蓋。
當暴露在空氣中時，油性撞擊變成深褐色或黑色，就像一片蘋果在坐在廚房櫃檯上時變成褐色。
所以，黑頭不能被沖走。 相反，含有水楊酸的 OTC產品或局部用類維生素A等處方藥可以幫助去除這些瑕疵並防止它們形成。
4 -
神話：手淫（或有性行為）會導致痤瘡。現實：
把這個寓言粉筆給父母試圖勸阻他們的年輕人不要有性關係。 手淫不會導致粉刺。 也沒有做愛。
性活動和痤瘡發展是完全無關的。 沿著同樣的路線，做愛也不會治療痤瘡。
5 -
神話：觸摸你的臉會導致痤瘡。現實：
當然，你的手指可能不是整個世界上最乾淨的物體。 但這並不意味著用你的雙手撫摸你的臉是你的粉刺的原因。
即使你不再撫摸你的臉 - 永遠 - 你仍然會痘痘。 責怪荷爾蒙，過量的死皮細胞，細菌（毛孔深處，而不是你手中）。
你不會因觸摸你的臉而導致痤瘡。
6 -
誤區：你可以從其他人身上吸收粉刺。現實：
痤瘡不具傳染性。 你不會通過握手，接觸，甚至親吻粉刺的人來“捕捉”它。
痤瘡實際上是由三個主要因素引起的：毛孔內的皮膚細胞滯留，多餘的油脂和過量的痤瘡引起的細菌。 當所有這些因素都存在時，痤瘡就會發展。
這些因素中沒有一個可以從別人身上發現。 所以不要擔心。 你沒有從你最好的朋友那裡得到痤瘡，你也不能把它送給別人。