你應該避免鄰苯二甲酸鹽？
鄰苯二甲酸酯與癌症之間的明確聯繫尚未確定。 但是，有些人避免使用鄰苯二甲酸酯，以盡量減少發展癌症或降低癌症復發風險的風險（如果有的話）。
什麼是鄰苯二甲酸鹽？
鄰苯二甲酸鹽是美國消費者生活中非常突出的化學物質。 他們幫助塑料靈活，延長香水的使用壽命，並幫助防止指甲油碎裂。
任何由聚氯乙烯（PVC）製成的產品都是鄰苯二甲酸鹽的來源。 食物和飲料中含有的微量食物會被儲存在由含有鄰苯二甲酸鹽的材料製成的容器中。
鄰苯二甲酸酯很快在體內分解為代謝物並通過尿液排出體外。 美國疾病控制中心的研究人員在普通人群的尿液中發現了可測量的鄰苯二甲酸酯降解產物。 女性也可能有肥皂，洗髮水和化妝品中使用的鄰苯二甲酸酯的代謝物。
底線是，是的，我們接觸到鄰苯二甲酸鹽，他們穿過我們的身體。 這是健康風險嗎？
與鄰苯二甲酸鹽的問題
像美國化學理事會這樣的行業組織稱，鄰苯二甲酸酯對人體沒有危害，而綠色和平等環保組織則認為鄰苯二甲酸酯可能是致癌物質。 美國食品及藥物管理局稱沒有足夠的證據證明它們很危險，因此目前美國允許在化妝品中使用鄰苯二甲酸鹽。
但是，鄰苯二甲酸酯在歐洲被禁止使用所有個人護理產品。 在美國，國家健康研究所（NIH）和消費品安全委員會（CPSC）均表示擔憂。 例如，2008年“消費品安全改進法案”禁止在美國製造或銷售含有一定含量鄰苯二甲酸酯的玩具。
如何避免鄰苯二甲酸鹽
避免使用鄰苯二甲酸鹽需要一些努力 為盡量減少暴露，請避免在家中購買/安裝乙烯基產品，如乙烯基瓷磚和浴簾，並使用標有“無鄰苯二甲酸鹽”的個人護理產品 。
美國食品和藥物管理局有一份化妝品和鄰苯二甲酸酯含量清單：2010年關於鄰苯二甲酸酯含量化妝品的調查。 鄰苯二甲酸二乙酯（DEP）是在化妝品和個人護理產品中發現的鄰苯二甲酸酯，可能在配料中列出。 但是，製造商不必列出單獨的香料成分，因此FDA建議避免使用列舉香料作為成分的任何產品，如果您想避免使用鄰苯二甲酸鹽。
資料來源：
>“鄰苯二甲酸鹽問答”。 美國化學理事會。 2007年2月9日[http://www.phthalates.org/whatare/qanda.asp]。
>疾病控制和預防中心。 國家生物監測計劃，資料單“鄰苯二甲酸鹽”。
> 2008年消費品安全改進法案。 國會圖書館。
> David Servan-Schreiber博士，博士。 “抗癌：一種新的生活方式。” 北歐海盜企鵝 ，2008。
> Kenneth Green，D Env。 “鄰苯二甲酸鹽和人類健康。” 2000年7月。[http://www.reason.org/peg2.html]。
>“鄰苯二甲酸鹽和化妝品”。 美國食品和藥物管理局。 2008年2月7日[http://www.cfsan.fda.gov/~dms/cos-phth.html]。