5“不要”與纖維肌痛或CFS醫生建立更好的關係

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為什麼這種關係很困難
獲得排除診斷可能意味著花費大量的時間與你的醫生。 埃里克奧德拉斯/蓋蒂圖片社

如果患有纖維肌痛慢性疲勞綜合症,與醫生的良好關係可能會帶來巨大好處。 它可以幫助你學得更多,更滿意,最重要的是找到更好的治療方法。

同時,對於我們這些具備這些條件的人來說,建立這些關係可能特別困難。 在醫生的最後,有幾件事情可能會包括:

我們的患者也可能成為問題的一部分。 我們可能:

遵循這5個注意事項,您可能能夠建立或修復您與您的醫生或醫生的關係。

一個警告:與任何一群人一樣,你會找到好的和壞的。 有些醫生永遠不適合患有纖維肌痛或慢性疲勞綜合症的人。 如果他們不尊重你作為一個人並認真對待你的症狀,你應該盡可能找到別人來對待你。

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不要嗚!
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嗚嗚聲很少有吸引力的質量。 它對於一個幼兒來說足夠令人討厭,但是對於一個成年人來說可能更令人討厭。

有時,當你痛苦或疲憊時,發生嗚嗚聲。 但是,這可能會讓你的醫生不那麼認真。 你幾乎不能責怪他們 - 他們的目標是聽取你的擔憂,盡可能地解決它們,然後轉向下一個病人。

有些時候你可能會在醫療預約中流淚,因為你害怕你的健康,你的診斷或缺乏診斷。 這是一種不同的情況,一位好醫生應該明白。 這不是我在這裡談論的那種事情。

如果你有一個“我需要抱怨”的時刻,可以和一位朋友聊聊,或者找到一個充滿了解你所經歷的人的在線論壇或Facebook小組。 不要把你最糟糕的時刻帶到醫生的辦公室。

我看過一些調查顯示,有些醫生對我們不滿,因為我們是一群特別發愁的人。 讓你感到驚喜的是,你看到的是直接向前,處理事實而不是情緒。

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不要防守
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我們中的許多人都有醫生將我們的症狀,我們的診斷和我們作為人類排除在外。 也許你已經被指控說謊,冒險或尋求藥物。

這些是可怕的經歷,你不應該遭受他們。 如果你有幾個,他們可能會導致你感覺整個醫療界都反對你。

但是,如果你讓自己公開防守和不滿,那麼你看不到下一位醫生的任何分數。 盡可能努力地用一塊乾淨的石板進入,並讓人類試圖給你一個機會來證明他們比那些讓你流淚的人更好。

即使你與之前看到的醫生髮生衝突,也要盡你所能設定更積極的態度。 它可能會改善你的關係。 (如果沒有,我希望你能盡快找到更好的人!)

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不要做假設

你有沒有聽說過關於每個你看過的每一位醫生更多鍛煉的建議? 或者,也許是長期的最愛“你只是鬱悶”?

是的,從醫生那裡聽到醫生的這些信息讓人感到沮喪,但僅僅因為最後五個人說過這並不意味著下一個人會這樣做。 再次,擦拭石板乾淨,不要以為你知道會從醫生的嘴裡出來的一切。

雖然這就是我試圖接近新的情況的方法,但我會反駁武裝,以防萬一,但我不會把它們戴在我的袖子上。 它回歸到有一個良好的態度,而不是預先判斷醫生。 畢竟,你不想讓醫生預先判斷你!

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不要說謊!
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很多人向醫生說謊他們是否遵循了建議,或者他們嘗試了什麼非傳統療法。 這不僅是獲得最佳醫療護理的障礙,它可能是非常危險的。

所以承認你沒有多做運動並解釋原因。 當你不擅長服用藥物時承認它。 所有這些都是醫生可以用來更好地為您量身定制治療方案的信息。

例如,如果你的醫生知道你經常忘記每天服用第二劑藥物,他可能會開一個控制釋放版本,你只需要每天服用一次。

在某些情況下,謊言會導致危險情況。

這是一個現實生活中的例子:一個患有潛在致命疾病的女人並不認為她的藥物運作良好,於是她離開了它,開始看到另一位從業者。 他把她多補充劑和特殊的飲食。 但是她沒有告訴她的醫生,因為她害怕他不會“讓”她嘗試另一種方法。

的確,有些醫生對補充和替代治療不屑一顧,當你想嘗試一種治療方法時,這會讓人感覺不舒服。

但是事情就是這樣:醫生可以告訴你他們不同意你在做什麼,但他們不能禁止你這樣做。 這是你的身體和你的選擇。 即使如此,他們也需要知道自己在做什麼,這樣他們才能避開可能危險的事情。

當這個女人回到她的醫生那裡時,他的實驗室結果讓她感到震驚 - 她的疾病已經顯著地進步了。 她最終告訴了他新的養生法,並向她解釋了為什麼這些東西不僅無益,而且有害。 她希望她在幾個月前進行了這次談話,在損害發生之前。

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不要尋找同情
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我一直聽到:“我的醫生不是富有同情心的。” 我的回复? “那不是你的醫生。”

當然,讓別人體會生活在這些疾病中有多難是一件好事, 有一個肩膀哭泣,並有同情的耳朵; 留下感覺就像你已經卸下了所有的煩惱。

事情是,提供這些東西的人的話不是“醫生”。 它可能是一位治療師,朋友或家庭成員,來自支持團體的人員或部長,但它不是您的主要護理提供者或風濕病專家。

再次,那些醫生在那裡弄清楚你身體裡發生了什麼,並儘力去對待它。 期。 不要找一個會同情的人,找一個會傾聽的人。

我去過一位神經科醫生,他出生時感覺冷而機械。 他沒有詳述我說的任何話,而是在問題之後回答問題。 他對我的協調進行了一些奇怪的小測試,但沒有解釋太多。

但你知道嗎? 一旦他完成了所有這些,並告訴我他想採取什麼行動,我可以告訴他他已經吸收了我給他的所有信息。 沒有同情,就是導致診斷和治療。

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這是關於相互尊重
亨利和斯泰茨/蓋蒂圖片社

最後,要尊重你的醫生,這正是你想要的。 在假設所有問題都與醫生有關之前,先檢查自己的行為。 但最終,如果你給予尊重而不是獲得回報,是時候找到新的人了。

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