這是一種超越疲勞的方式！
“我太累了”
我們都很累。 這是生活的一部分，尤其是現代生活的一部分。
想想上一次你在工作中特別疲憊的時刻。 專注更難，功能更難，但你可以通過它，對吧？
現在回想一下上一次你真的生病了，像是鏈球菌或流感病毒 - 生病無法正常工作，而且生病無法正常工作。
你能記得你有多麼疲憊，下床睡覺甚至洗澡有多難？ 當你這樣生病時，就好像你的身體剛剛關閉並要求你休息一下。
這兩種類型的疲勞之間有很大的區別。 第二類是慢性疲勞綜合症 （CFS或ME / CFS ）每天處理的人。 他們不只是困倦，他們不能只是通過它。 它們被徹底摧毀，他們的身體需要休息，並想不斷睡覺。
讀者的這個軼事有助於說明患有這種疾病的人每天都會感受到：
“幾年前，我因為進行牙科治療而受到了麻醉，當我醒來時，我驚訝地看到護士和外科醫生，因為我正在讀書，聊天離開，他們無法相信我的功能，護士實際上呼籲幾個人我意識到我的“驚人”能力是多年來通過CFS疲勞而戰的結果。“
大多數經常感到疲倦的人可以追溯到他們生活的某個方面 - 他們沒有足夠的睡眠，他們太忙，壓力太大等等。然而，有ME / CFS的人不會“沒有明顯的疲勞原因。 通常，他們有一天是完全健康的人，而下一個則不再健康。
它對你的身體有什麼影響
在大多數情況下，這種情況突然出現。 儘管科學家尚不清楚究竟是什麼原因造成的，但越來越多的證據表明遺傳傾向與病毒或毒素接觸相結合。 許多病例是在流感樣疾病後開始的，一些症狀根本不會消失。
許多專家認為正在發生的是持續的免疫系統激活，就好像人體正試圖抵禦疾病一樣。 一直努力工作會對身體造成嚴重影響，這是我們生病時所有人都會感到疲倦的部分原因。
超越疲勞
如果這種疲勞程度不足以應付，疾病會帶來許多其他症狀 。 專家認識到其中約45-50人，每個人處理不同的症狀和嚴重程度組合。
常見的ME / CFS症狀包括：
認知問題有時很嚴重。 無論這個人有多聰明，他或她可能會變得健忘，無法回憶常見的詞語，經常會失去思路，或者有時會感到困惑。 簡單的任務，如閱讀報紙，烹飪簡單的食物，或在停車場找到您的汽車變得艱鉅和壓倒性的。
在許多人身上，認知問題非常嚴重，他們選擇完全停止駕駛 。
善意的人經常告訴那些有這種情況的人，如果他們能夠多鍛煉，他們會感覺更好。 大多數人確實從運動中獲得了能量提升，但擁有ME / CFS的人卻沒有。 他們有一種症狀叫做勞累後不適 ，這意味著即使是少量的運動也會使他們所有的症狀在幾天內變得更糟。
由於去適應會增加他們所面臨的疲勞和軟弱，因此輕度分級的常規是治療建議之一（並且這是非常有爭議的，有些人認為即使是分級方法也會造成損傷）。
難以置信和需要支持
想像一下，突然總是感覺不舒服，有人告訴你，“你並不是真的有病。” 有ME / CFS的人一直都在面對這個問題。 有些醫生說他們很沮喪，或者一切都在他們的頭腦裡 - 或者他們只是嘮叨或憂鬱症。 他們通常會告訴某人他們的診斷結果，並聽到類似這樣的話：“我想我也有這種感覺，似乎我總是很累。”
因為我們還沒有對ME / CFS進行良好的診斷測試，有時患有這種疾病的人很難說服他們周圍的人真的有病。 它會拉長婚姻，把朋友分開，並使工作條件尤其緊張。 這讓人感覺孤立，這會加劇任何可能伴隨任何衰弱疾病的抑鬱症。
有些人能夠找到幫助他們感覺更好的藥物，補品和生活方式的改變，但這是一個漫長而艱難的實驗過程，並不是每個人都會發現會產生重大影響的事情。 到目前為止，沒有藥物被FDA批准用於治療這種疾病，並且沒有治療適用於每個人。
ME / CFS可以接受一個受過良好教育，雄心勃勃，勤奮和不倦的人，並剝奪他們的工作能力，打掃房屋，鍛煉身體，思考清晰，永不覺醒或健康。
- 這不是心理上的“燒壞”或抑鬱症。
- 這不是懶惰。
- 這不是嘮嘮叨叨。
- 這是身體和大腦廣泛功能障礙的結果，很難理解，難以治療，迄今為止，也無法治愈。
這是一種嚴重的，改變生活的，令人沮喪的，常常被誤解的疾病。 ME / CFS最需要的是人們在生活中的情感支持和理解。