條件的“家庭”
頭痛和偏頭痛在纖維肌痛 （FMS）和慢性疲勞綜合徵 （ ME / CFS ） 患者中很常見。 事實上，新型，新型或嚴重性頭痛是ME / CFS的診斷標準之一，有時頭痛被認為是這些疾病的症狀，有時卻被認為是合併症。
他們為什麼關聯？
研究發現了一些類似的機制，似乎將這三個條件以及其他幾個條件聯合起來。 它們代表了一個被稱為“功能性軀體綜合徵”和“ 軀體疾病 ”的幾個不同術語的疾病的“家族”。 近年來一個突出的術語是“中樞敏感綜合徵”。
在中樞敏感綜合徵中 ，你的中樞神經系統對某些類型的輸入反應很強。 這可能包括疼痛，噪音，光線，溫度，香味和化學物質等等。 其中一些刺激可能會引發或惡化某些人的頭痛或偏頭痛。
詳細了解這些症狀：
頭痛和偏頭痛基礎知識
頭痛在整個人群中很常見。 大多數人在某個時候都有一個，並且 - 從最簡單的角度來看 - 這個名字描述得很好：頭痛導致頭部疼痛。
除此之外，它變得更加複雜。 什麼樣的頭痛呢？ 是什麼造成的？ 什麼會對待它？
FMS和ME / CFS可能存在的頭痛類型包括緊張性頭痛和偏頭痛。
頭痛的潛在機制仍在研究中，但研究人員有一些想法是什麼導致了他們。
有時會因為姿勢不佳或其他因素導致頭部和頸部肌肉緊張而引起緊張性頭痛。 但是，其他幾個因素可能會起作用。 他們常常覺得你的頭部有一條緊繃的帶子。
偏頭痛涉及劇烈疼痛，經常跳動疼痛。 光線或聲音可能會導致極度疼痛。 有些人有奇怪的視覺障礙，包括盲點，視力模糊，閃爍的燈光和鋸齒線。 有時，偏頭痛引起噁心和嘔吐，以及其他症狀。
據信，偏頭痛是由中樞神經系統異常激活導致的，導致頭部血管變窄和發炎。 他們可以持續幾個小時到三天左右的時間。
一些研究表明頭痛可能更常見於FMS 患者 ，這些患者在頭部外側也有抑鬱 ， 焦慮 ， 睡眠障礙和壓痛（ 異常性疼痛 ）。
通過Headaches＆Migraines網站上的這些文章了解更多關於頭痛症狀的信息：
- 頭痛症狀：是偏頭痛嗎？ 由馬克福利，DO
- 偏頭痛靈氣 ，Mark Foley，DO
- Teri Robert 解剖偏頭痛
治療頭痛和偏頭痛
廣泛的藥物用於治療頭痛和偏頭痛。
非處方藥包括抗炎劑，如Motrin（布洛芬）Aleve（萘普生）和止痛藥如泰諾（對乙酰氨基酚）。其中，泰諾可能是對抗嚴重頭痛的最不有效的藥物。
醫生有時會給偏頭痛藥物，特別是慢性偏頭痛藥物。 這些藥物包括：
- 麻醉劑，如維柯丁（ 氫可酮醋胺酚 ）或Percocet（羥考酮醋胺酚）
- 抗抑鬱藥，如阿米替林
- 抗癲癇藥物，如神經元素（加巴噴丁）和Topamax（托吡酯）
- 其他藥物如麥角胺，Imitrex（舒馬曲坦）或Fioricet（丁巴比妥，對乙酰氨基酚，咖啡因）
許多這些藥物也用於治療FMS或ME / CFS，所以一種治療可能有助於多種疾病。 （但是，重要的是要記住，沒有任何一種治療方法可能會緩解您的所有症狀。）
當你服用多種藥物時，與醫生和藥劑師討論可能的副作用和藥物相互作用是很重要的。
雖然這些藥物中的一些是為了治療疼痛而設計的，但有些藥物旨在預防頭痛/偏頭痛。 您的醫生可以幫助您確定哪些適合您。
預防頭痛和偏頭痛
可能有助於預防頭痛和偏頭痛的治療包括：
再次，這些治療方法中的一些還可能有助於FMS和ME / CFS的症狀。
生活方式的改變也可以發揮重要作用。 你可能會發現某些食物或飲料引發你的頭痛，這使得它們對你的感覺很重要。
鍛煉可以幫助一些人，但是當你有FMS或特別是ME / CFS時，這很難處理。 確保你沒有做太多讓自己變得更糟！ 閱讀鍛煉與FMS和ME / CFS 。
學習管理和減輕壓力也有幫助。
生活在多重條件下
管理一個條件已經夠難了，而且更多的條件會使問題複雜化。 它可以幫助積極治療和管理你的所有狀況，並且一般來說，過著健康的生活方式。
幸運的是，在多種中樞敏感性綜合徵的情況下，您可以從幾種治療中獲得雙重責任。
如果您有頭痛或偏頭痛等問題，請諮詢您的醫生，以便確診並開始尋找有效的治療方法。
>來源：
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> Yunus MB。 關節炎和風濕病研討會。 2007年6月; 36（6）：339-56。 纖維肌痛和重疊障礙：中樞敏感綜合徵的統一概念。