男性在睡眠期間可能正常發作射精
在什麼是常見的經歷中，特別是在青春期或禁慾期，我們的睡眠期間可能會發生濕夢，但什麼是濕夢？ 潮濕的夢是什麼意思？ 有他們不好嗎？ 濕夢怎能停止？ 了解濕夢（或夜間排放），導致它們的原因，以及它們是否與性慾或需求有關。
什麼是睡眠中的濕夢？
濕夢是在睡眠期間發生的，包括男性射精或女性陰道潤滑。 它們也被稱為夜間排放。 他們有時被解釋為與相關的夢想內容的自發性高潮。 男性可能會隨著性高潮的收縮以及睡眠服裝或床上用品排出的精液的濕度而醒來。
在青春期之後，我們的整個生活中都會出現潮濕的夢，但在青春期或性禁慾期，它們更常見。 對於男性，他們可能會發生勃起或不勃起。 一般來說，男性在REM睡眠期間勃起，這是導致早晨醒來醒來的常見原因。
造成濕夢的原因是什麼？
如果沒有明確的煽動原因，濕夢一般會發生。 夢潮頻率增加與性活動或手淫不足之間存在一定關聯。 一些研究表明，更高的睾酮水平與更頻繁的濕夢有關。
睡夢中發生濕夢。 他們是正常的，不應該被視為“壞”或“錯誤”。 相關的夢想內容不一定反映白天的經驗或偏好。 夢的性本性並不總是反映潛在的願望，並且可能不符合白天的意圖。
女人能有濕夢嗎？
儘管女性可能不知道與潮濕夢想相關的陰道潤滑或潮濕的發生，但人們認為它們也經歷了這種現象。 但是，這個詞最常用於男性。
濕夢與色情夢有關嗎？
沒有證據表明濕夢與色情夢或任何其他類型的夢有直接關係。 同樣，目前還不清楚他們是否可以完全歸因於未滿足的性慾或需求。 在禁慾期間他們似乎增加頻率的事實可能表明這一點，但這種關係是難以證明的。
並非所有男孩或男人都有夢想。 如果沒有醒來，沒有註意到射精，他們可能會被忽視。 他們可能在青春期開始後在青少年時期開始，但可以在整個成年期持續存在。
如何在睡眠中停止濕夢
相信他們的頻率可以隨著性活動的增加或更頻繁的射精自慰而降低。 這可以減輕睡眠期間射精的需要。
資源：
芬克爾斯坦，JW 等人。 “雌激素或睾丸激素對異常青少年自我報告的性反應和行為的影響”。 臨床內分泌與代謝雜誌。 83（7）：2281。