紅榆是一種草藥補充劑 ，幾個世紀以來一直用於治療各種各樣的痤瘡。 有趣的是，許多人推薦它作為緩解慢性便秘 ， 慢性腹瀉和腸易激綜合徵 （IBS）症狀的一種方式。 這個概述將告訴你什麼是榆樹，它用於什麼，它的安全記錄，以及關於它的有效性的研究，以便你可以做出明智的決定，確定它是否是正確的補充您。
概觀
紅榆是一種草藥製劑，由鬆軟的榆樹內層樹皮製成。 它的植物名稱是榆樹（Ulmus fulva）和榆樹（Ulmus rubra）。 主要在北美地區可以找到榆樹。
美洲印第安人長期以來一直使用滑榆樹來治病。 他們使用由內部樹皮製成的製劑作為傷口，燒傷和皮膚過敏的局部防腐處理劑，並將其作為咳嗽和呼吸問題的治療劑進行攝入。
滑榆可以粉末，膠囊，酊劑和錠劑形式提供。 複方草藥製劑中可能含有滑溜榆樹，它與蒼蠅和棉花糖等草藥結合使用。
便秘
沒有直接研究滑榆在緩解便秘症狀方面的效果。 然而，當口服時，其粘液狀稠度被認為對糞便形成具有積極影響。
滑榆似乎可以增加凳子的柔軟度和鬆散度，有助於促進更舒適的排便。
過敏性腸綜合徵
就像便秘一樣，目前還沒有直接研究濕滑榆緩解IBS症狀的有效性。 然而，相同的粘液樣一致性被認為可舒緩消化系統中任何刺激的組織。
有趣的是，由於它對糞便的影響，濕滑的榆樹被認為對便秘和腹瀉都有幫助，因為它會軟化並增加糞便中的光滑體積。 因此，除了可能幫助便秘為主的 IBS（IBS-C）和腹瀉為主的IBS （IBS-D）之外，如果您有交替型IBS （IBS-A），這種雙重作用可能是一個很好的選擇，但是這種是完全投機的。
其他消化系統症狀
紅榆也被用來治療其他消化問題，包括胃炎，胃灼熱和反流。 在這些領域中，關於濕滑榆樹緩解這些症狀的有效性的研究很少。 美國食品和藥物管理局並沒有將其推薦為治療任何特定的健康狀況。
如何管理
紅榆有膠囊，粉末，酊劑或錠劑形式。 家長應向兒科醫生查詢適合兒童使用的劑量。 對於成年人，大多數準備工作都會建議
- 膠囊 ：250至1000毫克，一天三至四次。 確保每個膠囊都伴隨著一整杯水。
- 粉 ：將兩杯沸水與一湯匙粉末（然後冷卻）混合，一天三次。
- 酊劑或錠劑：按照劑量信息。
通常建議一個人每天從一劑開始，然後緩慢加工至推薦量，以便有時間調整身體。
藥物相互作用
雖然實際上很少有人知道你身體內的榆樹是如何工作的，但有些人擔心它會干擾其他藥物或草藥被身體吸收的方式。 因此，除了與醫生核對以確定如果您服用濕滑的榆樹是可以的，您還應該討論一下最好是什麼時候服用，以免影響您的其他藥物。
底線
雖然缺乏研究證據，但總的來說，濕滑的榆樹被認為是成人和兒童消化困擾的安全補救措施。 作為補充，可能會在您遇到急性症狀或定期服用以治療慢性症狀時採取。 如同任何飲食或草藥補品一樣，請務必在使用前與您的醫生核實。
資料來源：
“滑榆樹” 馬里蘭大學醫學中心。 。
“滑榆樹” 密歇根大學健康系統 。