處理慢性腹瀉可以極大地干擾你享受生活的能力。 對於一些人來說，簡單的飲食改變或處方藥可以迅速解決問題。 對於其他人，在症狀緩解出現之前可能需要採取多種方法。 在這裡您可以找到可能有助於解決慢性腹瀉問題的各種策略的綜合評述。 儘管這些文章中的一些文章是關於腹瀉為主的IBS （IBS-D），慢性腹瀉的一個原因，但大部分信息都適用，不管是什麼原因導致您的病情。
藥物選擇
儘管傳統上，慢性腹瀉和IBS-D的藥物選擇受到限制。 幸運的是，新藥已上市，其他藥品正在開發中。 在這裡您可以找到有關當前可用選項的信息：
吃什麼？
食物往往是第一個消化壓力的人認為是解決問題的地方。 大多數情況下，這不是一種特定的食物，而只是因為身體的天然胃結腸反射的觸發而進食重脂肪或高脂肪食物的問題。 但是，有些食物因GI系統更友善或更刺激而聞名。 這些文章將幫助你做出健康的選擇：
如果您被診斷患有IBS，以下與食物相關的文章也會有所幫助：
你知道有一種基於食物的IBS治療方法，可以有效減少慢性腹瀉的症狀嗎？ 全面了解低FODMAP飲食如何提供幫助：
非處方產品
你並不總是需要處方來尋找治療慢性腹瀉的藥物。 事實上，對於持續存在的問題，由於副作用的風險降低，有時補充劑是更安全的選擇。 但是，所有產品都會帶來一定的風險，因此成為知情消費者非常重要。 這些文章將幫助您了解補充劑是否適合您。
自我護理策略
治療並不總是以藥丸的形式出現。 有些事情你可以做，積極鎮靜你的身體，增加你的身體健康。 由於GI系統與身體壓力反應之間的緊密聯繫，學習如何平靜身體對於治療腹瀉至關重要。 如果你的腹瀉伴隨著疼痛，那麼你也可以做一些自我舒緩的事情。 以下文章將向您展示您可以做些什麼來幫助您的腸道系統安靜下來。
管理日常生活
即使身體健康，現代生活仍然充滿挑戰。 經常出現像腹瀉這樣的破壞性症狀可以使浴室中的家庭成為一個吸引人的選擇。 然而，這是無法生存的。 只需稍加規劃，就可以管理你身體的需求，並帶領一個充實而有趣的生活。 就是這樣：
以下文章充滿了管理你生活各方面的技巧，同時也處理破壞性消化症狀：
治療選項
有時候，你只需要打電話給親。 幸運的是，有兩種形式的心理治療已被證明對治療IBS-D有效。 心理治療作為一種治療選擇帶來了無任何討厭副作用的附加獎勵。 閱讀這些文章以了解治療是否適合您：