用於浴室緊急情況的IBS生存工具包

一些準備工作可以更好地管理浴室緊急情況

由於其性質,IBS有時會導致浴室緊急情況。 通常會擔心發生骯髒事故 ,特別是在過去經歷過一些“瀕臨失誤”的情況下。 由於與這種擔憂有關的壓力可能會導致您所關注的症狀,因此,感覺您會準備好迎接您可能遇到的任何情況。

將以下物品裝在一個小袋子裡,你隨時隨地都可以隨身攜帶,這將是非常值得的。 不要以為你這樣做就是讓步到你的IBS。 相反,您承認您患有破壞性健康狀況,因此您在日常生活中做了一些準備工作,幫助您感到放鬆和自信。

在IBS生存套件中包裝什麼?

您的IBS生存套件應包含以下物品,其中一些只是在您遇到洗手間不足的情況下備份:

如果您曾經歷過實際的污染事故,最好包括以下內容: