無論您是否患有慢性便秘，或者只是發現自己暫時緊張 ，有時您需要緩瀉劑才能讓事情發展。 有許多不同種類的瀉藥可供選擇，當嘗試選擇正確的瀉藥時可能有點壓倒性。 在做出選擇之前，了解每種類型的安全性和有效性非常重要。
試圖確定導致便秘的原因也很重要。 對於腸易激綜合徵（IBS）或 克羅恩病 等慢性 疾病 ，某些類型的瀉藥實際上可能會使症狀惡化。 對於偶爾便秘，大多數非處方藥可以解決問題。 但對於更嚴重的醫療狀況，您可能需要在使用瀉藥之前諮詢您的醫療保健提供者。
纖維補充劑（散裝瀉藥）
纖維補充劑軟化大便並刺激排便 。 有三種基本類型，每種都使用不同的成分： 歐車前 ，聚卡波非鈣或甲基纖維素。 就像所有的瀉藥一樣，必須喝大量的液體。 並不是所有的纖維補充劑都是一樣的。 這裡有一個快速概述：
- 車前草在腸道中分解並成為良好的腸道細菌的食物來源。 它用於一系列病症，包括IBS和憩室病（注意：不推薦用於憩室炎）。 一個很大的副作用：歐車前可引起腸內氣體。
- 聚卡波菲鈣吸收消化道中的水分，使糞便變得更柔軟和體積更大。 一個缺點：它需要與您正在服用的其他藥物分開以確保其被正確吸收。
- 甲基纖維素，如polycarbophil，是基於植物的，並在腸道中吸收水分。 引起腸內氣體的可能性比其他纖維瀉藥少得多。
滲透性瀉藥
滲透性瀉藥通過增加腸內分泌的液體量來起作用，導致更軟和更容易通過的糞便。 三種主要的滲透性瀉藥是Miralax，乳果糖和鎂乳。
- 聚乙二醇PEG的商標名稱Miralax的作用類似於纖維緩瀉劑，因為它將水吸入糞便中，使其更柔軟，更容易通過。 它也刺激更頻繁的排便。 已發現Miralax與其他滲透性瀉藥相比引起較少的氣體和腫脹。
- 乳果糖增加腸道收縮的速度，刺激排便。
- 由於可能引起心臟或腎臟疾病患者的並發症，鎂乳不再被廣泛推薦。 有更安全和更有效的選擇。
草藥興奮劑瀉藥
有很多不同的草藥有緩瀉作用的聲譽。 蘆薈膠乳，cascara sagrada，frangula，大黃和番瀉葉都是草藥興奮劑瀉藥的例子。
草藥瀉藥含有類胡蘿蔔素，刺激腸道的化學物質，改善腸道蠕動（換句話說，使物體更快移動）。
這些產品不建議長期使用，可能會有副作用。 在使用草藥之前諮詢醫療專家。
興奮劑瀉藥
興奮劑瀉藥通過加速腸道肌肉的運動而起作用，從而誘發排便。 在藥店銷售的許多知名產品都是興奮劑瀉藥，包括Carters Little Pills，ExLax和Dulcolax。
一般建議使用興奮劑瀉藥作為短期便秘治療。 在使用這些產品之前，請諮詢您的醫療保健提供商，因為他們可以與其他非處方藥和處方藥進行互動。
大便軟化劑
大便軟化劑正如名字所暗示的那樣：軟化大便使其更容易通過。 他們執行瀉藥的許多相同的功能，但從技術上講不是瀉藥，因為它們不刺激腸道。 大多數大便柔軟劑含有稱為多庫酯的藥物。 品牌包括Colace，Doxinate和Fleet Sof-Lax。 一般推薦大便軟化劑用於短期使用，但如果您的醫療保健提供者為您提供綠色照明，您可以長時間使用它們。
有時候大便軟化劑比緩瀉劑更好，可以緩解便秘，特別是如果你有痔瘡或懷孕（或兩者兼有）。 你應該諮詢你的醫療保健提供者，以確定哪一個是最好的選擇，以幫助你再次搬家。