哮喘是最常見的慢性兒童疾病之一 ，影響了美國近9百萬名18歲以下的兒童。 反复的哮喘發作不僅會干擾孩子的學校和遊戲活動，而且會在呼吸問題失控時導致急診室出行。
管理孩子哮喘的技巧
管理一個孩子的哮喘，使其控制良好可能意味著去往急診室的次數減少。
這些提示可以幫助你控制你的孩子的哮喘，使其不影響他或她的日常活動：
遵循“哮喘行動計劃”。 醫生應該提供一份書面行動計劃，其中包括有關兒童日常治療的信息，以及兒童哮喘發作時應注意什麼哮喘症狀以及該做什麼
包括孩子。 確保他或她明白哮喘行動計劃是什麼以及遵循它的重要性。 幫助孩子明白，不遵循該計劃可能導致哮喘症狀和緊急護理的爆發。
了解哮喘發作的跡象。 咳嗽，清理喉嚨，呼吸困難和胸悶都是哮喘發作的跡象。 然而，多動，疲勞和睡眠障礙也是。 不是每個爆發都是一樣的，你的孩子可能會有不同的反應（如果你也有哮喘）。
兒童的症狀也各不相同。 例如，有些孩子在夜間咳嗽，有些則在運動後咳嗽。 熟悉你的孩子的哮喘，注意他或她在攻擊前做了什麼。 在家中使用峰值流量計可以幫助確定爆炸是否即將發生。
醫生可以提供關於監測讀數範圍的信息。
避免常見的哮喘觸發。 這些包括灰塵，寵物，黴菌，冷空氣，煙霧，體力活動和感染。
確保你的孩子有方便的救援藥物。 一定要通知所有學校行政人員，教師，教練，朋友和保姆哮喘發作的跡象，孩子的哮喘行動計劃，以及正確使用救援藥物。 與你的孩子的學校討論他們在學校攜帶和自行使用哮喘吸入器的政策要求。
教你的孩子控製藥物的重要性。 服用長效控制性哮喘藥物對預防哮喘發作很重要 - 因此即使他沒有出現任何哮喘症狀，孩子每天服用他的藥物也是至關重要的。 這些藥物有助於減少機體對哮喘觸發的反應。 此外，請確保所有看護人都充分了解兒童的藥物和他們的哮喘行動計劃，因為它與控製藥物有關。
與孩子的醫生建立信任關係 。 當出現爆發症狀時打電話給他或她。 醫生可以幫助防止症狀惡化，並可能幫助孩子避免去醫院。
緊急哮喘發作的症狀
雖然目標是避免前往急診室，但從醫生那裡了解何時需要緊急護理也很重要。 醫生應該包括具體的指導和指導，如兒童哮喘行動計劃中的峰值流量計讀數。 一旦你的孩子年齡足以了解這種疾病，教他或她認識這些症狀。 患有以下任何哮喘症狀的兒童需要緊急醫療幫助：
- 反複使用救援藥物而不緩解症狀
- 說話或行走困難
- 呼吸困難 - 孩子彎腰或掙扎著呼吸
- 孩子呼吸時可見的縮回（您可以在吸入時看到孩子的肋骨和/或頸部縮回的空間）
- 停止播放並且不重新開始活動
- 青色或灰色的嘴唇和/或指甲
採取緊急哮喘發作的步驟
即使哮喘管理良好，有時也可能不可避免地去醫院。 提前計劃這種緊急情況可能會有所幫助。
- 知道最近的急診室在哪裡，並找出是否有兒科急診室。 列出醫院ER在兒童行動計劃中的地址和電話號碼。
- 如果您需要去急診室，請帶上孩子哮喘行動計劃的副本，或帶有孩子正在服用的任何藥物名稱和劑量的註釋。
- 安排家人或朋友在緊急情況下照看其他孩子。 但即使沒有人可用，也不要拖延到急診室。
資料來源：
美國肺臟協會。 父母的基本知識。
美國哮喘和過敏基金會。 兒童哮喘。