如果你一直在閱讀有關脫髮的自然療法，你可能會遇到一種名為鋸棕櫚的草藥。 據稱來自北美植物Serenoa repens或Sabal serrulata的漿果，據說棕櫚提取物有助於減緩或減少稱為雄激素性脫髮的遺傳性脫髮類型（脫髮的一種常見形式，也稱為男性或女性禿頭）。
鋸棕櫚有時被吹捧為其他健康狀況的自然療法，如痤瘡， 良性前列腺增生 （BPH）， 勃起功能障礙 （ED）和多囊卵巢綜合徵 （PCOS）。
對脫髮的好處
關於鋸矮棕櫚條如何工作的一個理論是它可能是5-α-還原酶，一種參與激素睾酮轉化為雙氫睾酮（DHT）的酶。 DHT被認為是雄激素性脫髮的發作和進展的關鍵因素。 據說還增加了負責DHT代謝成為雄甾烷二醇（一種較弱雄激素）的酶的活性。
許多人認為矮棕櫚條作為脫髮和禿頭的補救劑而受歡迎是基於它相信如何工作而不是研究。 雖然有一些實驗室研究表明鋸棕櫚有抑制5α-還原酶的潛力，但缺乏設計良好的臨床試驗表明鋸棕櫚可以導致頭髮再生或停止脫髮。
現有的研究包括2012年在國際免疫病理學和藥理學雜誌上發表的一項開放標籤研究。在輕度至中度雄激素性脫髮的100名男性中，一組每日服用320毫克鋸棕櫚，持續24個月，另一組服用1毫克非那雄胺（一種用於脫髮的藥物）每天在同一時期。
研究人員發現，與鋸棕櫚組相比，接受非那雄胺組的頭髮生長評分更高，而鋸棕櫚的效果不如非那雄胺。
在2002年發表於“替代與補充醫學期刊”的一項研究中，26名輕度至中度雄激素性脫髮男性服用了含有鋸棕櫚醇和β-谷甾醇或安慰劑的補充品，為期21週。 據報導，在工作人員評估的最後一次訪問中，治療效果在鋸棕櫚組中為60％，安慰劑組為11％。 副作用輕微且短暫。
可能的副作用
與其他草藥補充劑一樣，對長期使用或高劑量鋸棕櫚的副作用知之甚少。 副作用通常很輕微。 有報導胃痛，便秘，腹瀉，噁心和嘔吐。 有些男性報告有性功能障礙。
有人擔心鋸矮棕櫚條可能會導致某些人出現肝臟，胰腺或心臟問題。 曾有報導稱鋸棕櫚的人有肝損傷和胰腺炎，但沒有足夠的信息知道鋸齒棕是否是不良反應的真正原因。
儘管在人類中尚未得到很好的證明，但鋸矮棕櫚條可能會影響性激素水平，如雌激素和睾酮。 在我們知道更多之前，患有激素敏感疾病的人，如乳腺癌，應該避免它。 此外，鋸棕櫚理論上可能會干擾口服避孕藥和激素治療，並且可能與用藥非那雄胺類似。
兒童和孕婦或哺乳期婦女不宜帶鋸棕櫚。
鋸棕櫚可以減緩血液凝結。 出血性疾病患者或正在服用抗凝血劑或抗血小板藥物或補充劑（如華法林（Coumadin®），阿司匹林或氯吡格雷（Plavix®））的患者應避免服用鋸棕櫚，除非在醫療監督下。
手術前後至少應該避免兩週。
請務必記住，補充劑尚未經過安全性測試，並且基本上不受管制。 確保閱讀有關使用補充安全 。
使用鋸棕櫚
失去你的頭髮可能會令人不安。 儘管開始使用鋸齒棕可能很誘人，但如果您正在考慮使用它，請務必諮詢您的醫務人員，以討論它是否適合您。 大多數脫髮治療需要定期使用，重要的是要考慮目前缺乏證據或安全信息（尤其是長期使用）。
資料來源：
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這些研究結果表明，對於鋸齒棕櫚屬植物而言，由於其自然環境的特殊性，標準研究合作。 J Soc Integr Oncol。 （2006）4.4：170-186。
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