通過早期的提示
聽到你的孩子被診斷出患有唐氏綜合徵可能是毀滅性的。 在等待一個健康的寶寶數月後，這個消息讓你的世界變得好起來。 嬰兒出生後的第一天可能會非常混亂，令人恐懼和壓倒性的。
新父母常常被淹沒在信息中，或者幾乎沒有得到任何指導。
無論您的情況如何，您都可以做一些事情來幫助您應對您的孩子患有唐氏綜合症的消息。
不要忽視你的情緒
患有唐氏綜合徵的嬰兒的出生常常帶來一系列相互衝突的情緒。 你會愛上你擁有的寶貝，但你仍然為你想像中的寶寶失去而悲傷。 重要的是要記住，衝突的情緒不會相互抵消。 你可以同時感受到幾種情緒，並讓它們都有效。 你可能需要幾天或幾週才能恢復你的情緒平衡 - 這是一個不能被沖擊的過程。 一次只需要一天。
這就是說，如果幾個月後，你仍然感到傷心，焦慮和沮喪，一定要告訴你的醫生。 你可能患有產後抑鬱症。 患有唐氏綜合徵的嬰兒不會使這種情況更可能發生，但仍然有可能在必要時進行評估和治療。
照顧你自己
分娩是一項艱鉅的工作，通常由於健康的快樂新生兒的到來而變得更容易。 但是，在出生後收到令人沮喪的消息會加劇你的疲憊，並使你的恢復時間更長。 在這個時候身體保健很重要。 盡量吃得好，睡得盡可能多。
如果有人自願幫助孩子或做飯，讓他們。
一次只帶一天
一開始，讓你擔心孩子的未來很容易讓你感到壓力。 你會發現自己擔心她將去哪些地方上學，她將會有什麼樣的工作，以及她年長的時候她將住在哪裡。 有這些擔憂是很自然的，他們是非常重要的問題，但重要的是要記住，現在不需要回答這些問題。
在孩子出生後面對一生的問題可能是壓倒性的，並產生一種無奈感。 盡你所能，現在就把你對未來的擔憂拋開。 享受你的新生兒，花時間去認識她。 寶寶出生後的頭幾個星期真的沒有什麼比這更珍貴了，而且它會很快滑落。 嘗試放鬆和享受的時刻。
資料來源：
>坎寧安，C.了解唐氏綜合症：家長介紹（第二版）。 馬薩諸塞州劍橋：布魯克林。 1999年。
> Stray-Gunderson，凱倫。 嬰兒唐氏綜合症：新的家長指南Woodbine House。 1995年