想要減掉那些無麩質餅乾？ 這是你需要做的
如果您遵循無麩質飲食 ，幾乎可以肯定幾乎每天都會以您的食物為代價而畏縮。 基本的麵包可以以$ 5或$ 6的麵包出售，還有那些美味的無麩質鬆餅？ 他們會為您的四個托盤運行7美元或8美元（如果您保持跟踪，每個托盤大約2美元）。
“沒關係，”你可能會想。 “飲食是一項醫療費用 - 我可以從我的稅收中扣除這些費用，並將這些錢拿回來！”
呃，不是那麼快。 雖然你有可能在某些情況下扣除這些鬆餅的部分費用作為醫療費用，但在實際操作之前，你必須清除一些重要的，相當複雜的，時間密集的障礙。 請注意，國會對稅法進行了重大修改，這些規定適用於2017年和2018年的稅收年度。
以下是您需要扣除您的稅收無麩質飲食費用：
- 您必須有醫生髮布的官方診斷為乳糜瀉或非腹腔麩質敏感性 ，以及醫生書面處方，說明您的無麩質飲食對治療您的病情是必要的。 國稅局對此並不靈活。 無論您吃無麩質食品時感覺如何 - 考慮扣除一些食物的成本無關緊要，您必須有官方認可的文書證明醫生說您需要它。
- 你需要列出你的稅收 。 醫療訂購的飲食扣減（以及任何其他醫療費用扣除）在附表A的表格1040中列出。如果您沒有多少扣減（例如，如果您沒有抵押以及相關的稅收抵扣），並且您取而代之的是採取標準的稅收減免，您可以忘記無麩質減稅計劃 - 您（不幸）不符合條件。 您不能在Form 1040A或Form 1040EZ上申請醫療扣除。
- 您必須累積支出超過調整總收入7.5％的費用，如表1040表37所示。這意味著，例如，如果您的調整總收入為40,000美元，您只能扣除超過4,000美元的醫療費用。 如果無麩質飲食代表您唯一的醫療費用來源，這可能是一個相當大的障礙。
- 您只能扣除無麩質食品和傳統麩質填充食品的成本差異 。 正如國稅局詳細說明的那樣，“凡以特殊形式購買的用於減輕疾病或疾病的物品通常用於個人，生活和家庭用途時，特殊形式的費用超過該項目的正常成本是醫療費用。“ 因此，如果一塊普通麵包的價格為2美元，而一塊無麩質麵包的價格為5美元，則可以扣除購買的每塊麵包的3美元，超過調整後總收入的10％。 因此，如果您的調整後總收入為40,000美元，那麼您必須先購買1,334個無麩質麵包，然後才能開始扣除（假設您沒有其他醫療費用）。
- 您可以扣除與無麩質飲食相關的怪異食物的全部成本 ，如黃原膠和瓜爾豆膠。 由於這些必要的無麩質成分確實沒有任何傳統的對應物，國稅局表示他們完全可以免稅。
- 您必須保留詳細，細緻的記錄並保存所有收據 。 這意味著每種無麩質食品費用都需要收據，以及一些可比較的傳統食品需要多少費用的證據。 這也意味著你需要在年初決定是否嘗試扣除。 如果你傾向於對雜貨收據不太在意（就像我一樣），這可能會變得有點頭痛。
那麼它是否值得追踪你的開支？
只有您可以決定是否嘗試扣除跟隨無麩質飲食相關的額外費用。 如果您已經擁有多項醫療費用，這很容易讓您超過10％的門檻。
否則，您可能想要尋找更有效的方法來降低稅單。 無論如何，我敦促您與稅務顧問就任何這些問題辦理登記手續，因為這些問題可能會很複雜。