夢魘與自閉症很常見。 家長可以提供幫助。
童年的噩夢可能令任何孩子感到痛苦; 對於患有自閉症的兒童來說，感官功能障礙和交流困難會使問題變得更糟。 患有自閉症的兒童經常出現睡眠問題，並且更難以平靜自己並調節他們的情緒狀態。 雖然你不能結束惡夢，你當然可以幫助你的孩子患有自閉症。
夢魘與自閉症中常見的焦慮有關，因此治療焦慮可以使噩夢更易於管理。
夢魘和自閉症
惡夢在每個人中都很常見，並且可能發生在任何年齡段，儘管某些風險因素會增加它們發生的可能性。 雖然噩夢不是自閉症的症狀，但它們肯定會增加焦慮，而這往往與自閉症並存。
你可能想知道你的孩子是否正在經歷惡夢或夜驚。 不同之處在於，做夢魘時，她會記住那令她害怕的惡夢，而在夜驚中，她會醒來時發汗，而且非常害怕，但卻沒有回想起這個夢。 談論惡夢可能有助於了解你女兒正在經歷的特定焦慮或壓力。 實際上有些藥物會增加惡夢。
無論是哪種情況，噩夢或夜驚都不是疾病。 它們沒有長期影響。 這是必須關注的焦慮和壓力。
通常，噩夢不需要特定的治療。 然而，患有自閉症的孩子需要額外的幫助來理解和處理她內心及周圍發生的所有焦慮和緊張的事情。
理解和治療自閉症的焦慮
據專門研究自閉症心理治療的心理學家羅伯特納塞夫博士說，“ 焦慮實際上是孤獨症的一部分，如果你有一種影響言語和語言 ，關聯和溝通的神經紊亂，並且包括重複行為和感覺功能障礙 ，那麼在神經型世界中有很多可能會被混淆和困惑。“
如果焦慮對於你的孩子來說是一個嚴重的問題，並且與他的噩夢有關，那麼你可以採取行動。 正確的藥物治療肯定會有所幫助，而且在心理治療師或精神治療師的幫助下，他們會有更多的經驗，他們在治療被診斷患有自閉症的兒童的焦慮方面經驗豐富。
認知行為療法（CBT）是治療焦慮的最佳形式。 通過詢問您的兒科醫生或與當地支持小組一起檢查頻譜上的兒童父母，開始尋找合格且有經驗的人來完成這項工作。 你也可以問你美國自閉症協會的地方分會。
>來源：
> Kose，S.，Yilmaz，H.，Ocakoglu，F.和N. Ozbaran。 孤獨症譜系障礙兒童的睡眠問題與無自閉症譜系障礙的智力殘疾。 睡眠醫學 。 2017. 40：69-77。
> Wood，J.，Ehrenreich-May，J.，Alessandri，M。等人 早期青少年自閉症譜系障礙和臨床焦慮的認知行為治療：隨機對照試驗。 行為療法 。 46（1）：7-19。