由胸壁炎症引起的肋骨疼痛
成軟骨炎是由於胸壁軟骨和骨骼發炎引起胸痛的一種病症。 當肋骨和胸骨（胸骨）交界處發生炎症時，會發生肋軟骨炎。 在這個交界處，有軟骨連接這些骨頭。 這種軟骨會變得激怒和發炎。 根據炎症的程度，肋軟骨炎可能會非常痛苦。
成軟骨炎的原因
通常很難找出造成軟骨炎的單一原因。 這種情況被認為最常見的原因是重複性微創傷或過度使用。 這意味著活動導致胸壁軟骨的反复損傷導致炎症。 受影響最嚴重的年齡組是年齡在20至40歲之間的年輕人。 也可以發現成體軟骨炎是運動員過度使用的傷害 。 特別是，這種情況在競爭性的賽艇運動員中已經確定。
創傷性損傷後也可發現肋軟骨炎。 例如，駕駛員胸部撞擊方向盤的車禍可能會導致胸部肋骨和軟骨受傷，從而導致肋軟骨炎。 病毒感染，通常是上呼吸道感染，也被認為是造成軟骨炎的原因。
這種情況的跡象
大多數患有肋軟骨炎的患者在上胸部前部（胸骨區域）經歷疼痛。
由於條件嚴重，最重要的是與心臟問題有關的條件，所以只有在排除其他更嚴重的問題後才能診斷出肋軟骨炎。
活動或運動通常會加劇肋軟骨炎疼痛。 深呼吸時，疼痛常常惡化。 這會拉伸發炎的軟骨，並可能導致嚴重的疼痛。
觸摸肋軟骨炎所涉及的區域對患者來說可能是非常痛苦的。
由於遠離胸部的許多神經，肩部或手臂也可能出現疼痛。 一種稱為Tietze綜合徵的相關疾病引起一個肋骨（通常是第二個）的局部疼痛，並且在最柔軟的區域常常伴有紅腫和/或腫脹。
治療選擇
一些簡單的治療步驟通常可以很好地反應成軟骨炎，包括：
- 休息 ：為了減少炎症，你必須避免導致疼痛和惡化胸膜軟骨炎的活動。 鍛煉，深呼吸和胸部肌肉拉傷可能會加重疼痛症狀並延緩癒合過程。 作為一般的經驗法則，避免或限制惡化症狀的活動。
- 加熱應用 ：將熱敷包裝在胸部可有助於緩解肋軟骨炎症狀。 每天多次加熱，特別是在可能會刺激你的症狀的活動之前。 雖然冰敷可以治療大部分炎症，但將冰敷在胸部可能會感覺不舒服。
- 抗炎藥物 ： 非甾體抗炎藥物 （如Motrin，Advil）可以幫助治療肋軟骨炎的兩個方面。 首先，它們有助於減輕疼痛症狀，使患者更舒適。 其次，這些藥物有助於減少炎症，這是首要問題。 在服用抗炎藥前請諮詢醫生，因為他們有潛在的副作用。
雖然這些症狀通常會在幾週內好轉並在幾個月內完全緩解，但有些患者在一段時間內仍然存在此問題。 在一些不尋常和持續的情況下，如果其他治療未能在幾個月內緩解， 可用可的松注射治療肋骨軟骨炎。
資料來源：
花，LK“肋軟骨炎”eMedicine。 2007年8月9日。