定期清潔，蒸餾水使用可減少感染風險
當最初開始使用連續氣道正壓通氣（CPAP）機治療睡眠呼吸暫停以擔心設備感染風險時，這很常見。 您可能會問：“CPAP能讓我感到不舒服嗎？”了解您是否可能使用CPAP機器感染包括鼻竇感染和肺炎在內的感染風險。 定期進行適當的清潔步驟以及使用過濾器，加熱式加濕器中的蒸餾水和加熱管來回顧如何避免這種情況。
還可以發現是否需要購買像SoClean這樣昂貴的消毒設備以避免生病的風險。
CPAP機器感染的危害
首先，CPAP本身最初是無菌設備。 塑料和金屬部件不會自己引起疾病，當機器是新的時候，細菌就不會出現在那裡。 一旦你開始使用它，面罩，管道或設備內的任何細菌都是你的細菌。 因此，如果您是唯一使用您的設備的人，則您從CPAP獲得新感染的風險很低。 這些蟲子 - 無論是細菌還是病毒 - 都是你通過呼吸放到那裡的，而你的身體已經與他們達成休戰。
儘管對使用CPAP設備可能引起的感染可能存在合理的擔憂，但對支持這種關聯的成年人的研究很少。 使用加熱加濕器，加熱管，低過敏性過濾器和改進設計的現代設備尚未得到充分研究。
事實上，在CPAP機器使用的科學文獻中發現的醫生目前為零 - 是，零病例報告導致鼻竇感染或肺炎等上呼吸道感染的風險增加。
曾有少數眼刺激和潰瘍發生的報導，可能與眼罩漏氣的口罩有關，但因果關係尚不清楚。
此外，研究實際上表明，定期使用CPAP可以減少炎症和鼻腔感染的風險。 與這些現象相關的細胞在治療的合規使用者的鼻子中看不太常見。
總之，CPAP治療很可能不會導致更高的感染率。
潛在的溫暖，潮濕的環境和黴菌的風險
CPAP具有一些“生物特徵”，使其使用起來更加舒適。 特別是， 加熱的加濕器和加熱管可以使空氣更加溫暖和潮濕。 這減少了口腔和鼻子的干燥，這實際上可以降低潛在感染的風險，並提高對治療的耐受性。 （事實上，呼吸道炎症通常會隨著CPAP的使用而改善）。然而，有些生物體也喜歡溫暖潮濕的環境。 特別是真菌，酵母和黴菌會喜歡在這樣的地方閒逛。
如果您的CPAP不保持清潔並且允許多餘的水分進入管道或加濕器，您可能有發生真菌或酵母菌定殖的風險。 危險的模具也可以在設備中建立起來。 這些生物可能會對你有害。
這可能導致氣道和肺部的刺激，導致咳嗽或甚至可能感染如支氣管炎，肺炎或稱為肺炎的肺部炎症。 氣壓可能會將這些生物體直接吹入肺部。 聽起來很可怕！
深吸一口氣。 大型研究尚未開展，文獻中尚未報導這種情況，但風險可能極低。 使用加濕器和充足的衛生似乎可以降低這些風險。
如果設備中長時間沒有使用水，模具更容易形成。
因此，該設備不應該儲存在其中，尤其是在可能促進這種增長的環境中（例如將CPAP放置在棚屋或車庫中數月或數年，然後恢復使用）。
如何在使用CPAP時避免感染
為了減少感染或暴露於不需要的真菌或黴菌的理論風險，您可以採取某些步驟。
- 確保使用熱水和洗潔精盡可能頻繁地清潔CPAP 。 設備製造商建議每天清潔。 在實際操作中，建議至少每週進行一次，具體取決於您的環境。 沒有必要使用昂貴的CPAP消毒設備來降低感染風險，而這種風險根本就不存在。
- 如果您患有感冒或流感，請徹底清潔面罩，導管和設備，以清除粘液和其他不良殘留物。 這種基本的衛生習慣可以幫助避免任何不愉快的氣味發展。
- 不要讓水或濕氣長時間（超過幾天未使用）留在設備中，並使用加熱式加濕器和加熱管來減少冷凝。 如果您決定停止使用治療超過幾天，請將其徹底清潔乾淨。 現代設備還能夠在使用結束後循環空氣以幫助乾燥管材。
- 在加濕器中使用蒸餾水可以降低您在某些地區（如Lousiana）感染變形蟲的風險。 如果你不相信當地的供水，那麼一定要使用蒸餾水。 這也可以避免水室內礦物質的積累。
- 盡可能經常更換您的耗材，包括機器過濾器。 已經顯示過濾器可以減少裝置內細菌的傳播。 應至少每3個月更換一次面膜，並將過濾器和麵膜墊（接觸臉部的部位）從每兩週更換為每月一次。
- 不要與他人分享您的設備以防止感染傳播。 不要購買或接受使用過的設備，尤其是使用過的口罩和管道。
通過採取這些簡單的步驟，您可以進一步降低感染風險，並確保您從治療中獲得您期望的健康益處。
我需要像SoClean一樣的CPAP消毒劑嗎？
沒有必要花費數百美元購買專門的CPAP消毒劑，例如零售價為299美元的SoClean單位。 沒有證據表明這些清潔劑可以降低感染風險。 雖然它可能使日常清潔工作變得更容易，但成本可能超過任何潛在收益。 節省你的錢，避免這筆開支。 相反，至少每週都要用肥皂和熱水清洗設備。 想像一下，你可以用這筆錢購買多少肥皂！
一句話來自
保持您的CPAP設備清潔非常重要。 這將避免與其使用相關的任何潛在風險。 除了定期清潔設備外，確保按照保險允許的頻率更換耗材。 如果您需要進一步的指導，請訪問您的董事會認證的睡眠醫生，他們可以提供額外的指導和資源。
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