在離開家與癌症之前要考慮的9件事
如果您提前計劃,不論是為了治療還是為了享樂,都可以安全愉快地享受癌症旅行。 你可以考慮旅行參加臨床試驗 ,或許你已經推遲了一生的旅程,並決定現在的時間。
第一步是與你的醫生預約並討論你的旅行計劃。 什麼時候是旅行的最佳時間? 許多醫生建議不要在手術後10天內飛行,並且在胸部手術後長達一個月。 有沒有她會或不會推薦的目的地?
在開始包裝之前,請查看這些想法以了解需要考慮的事項以及要攜帶的物品。
1 -
病歷旅行時隨身攜帶一份最新的醫療記錄是一個不錯的主意。 要求你的醫生在離開前完成你的護理總結,可以讓不熟悉歷史的醫生更容易在需要時快速上船。
如果您接受過化療,請帶上您最近的實驗室測試副本。 如果您正在使用氧氣,請打印最新的血氧測量讀數的副本。 理想情況下,你將與一位熟悉你的伙伴一起旅行。 如果不是,請考慮購買帶有診斷信息的醫療警報手鐲 ,以及緊急情況下撥打的號碼。
2 -
健康保險在出境前或出境前與您的保險公司聯繫。 您的保險是否覆蓋您目的地的醫療保險? 您的政策是否優先考慮醫院和醫療保健提供者? 如果你的保險會覆蓋你,是否有限制,比如更高的共付額?
打包保險單副本,並將保險卡保存在錢包中。 在某些情況下,您可能需要購買旅行健康保險 ,特別是如果您在國際旅行。 與保險代理商聯繫,了解她的建議,確保保險範圍。
3 -
藥物一定要帶上足夠的藥物來維持你的旅程,並要求你的醫生在延誤的情況下開一些額外的東西來掩護你。
如果您的行李丟失,請將您的藥物包裝在隨身攜帶的包裡。 藥物應保存在原包裝中。 方便地保存所有藥物的清單。 如果您在國際旅行,請確保您列出了所列藥物的通用名稱以及品牌名稱,因為這些名稱因國家/地區而異。
4 -
醫療保健在你的目的地在您離開之前在您的目的地附近找到醫生和醫院(包括地址和電話號碼)。 您的腫瘤醫生可能會對您將要到達的目的地的醫生或醫院提出建議。
如果您需要與她聯繫,請務必攜帶您的腫瘤醫生的電話號碼。 您的目的地的醫療保健提供者可能還希望在決定您需要的任何治療之前與您的腫瘤醫生交談。
5 -
航空旅行如果您有任何特殊需求,請在出發前向航空公司查詢。
諸如藥物注射器和FAA認可的便攜式氧氣濃縮器(載運超過19名乘客的航班)等物品如果被認為是醫療必需品,並且您攜帶醫生的筆記(可能需要特殊表格),則可以攜帶這些物品。詳細了解飛機上攜帶氧氣的規則 。
與醫生討論氣囊艙內的環境空氣壓力。 許多小型飛機沒有加壓,商業艙室被加壓到海拔5000到8000英尺左右。 對於肺功能受損的人,如果補充氧氣不易獲得,可能會導致嚴重不適。 充分利用航空公司提供的輪椅和早期登機等優惠。
6 -
一般旅行健康旅行時獲得足夠的休息和飲食均衡是重要的,但也應該考慮一些特殊的預防措施:
- 化學療法會影響你的免疫系統,使你容易感染,否則這可能不成問題。 如果只有井水可用,或者您不確定水是否安全,請選擇瓶裝水。 避免冰塊。 了解更多關於降低化療感染風險的信息 。
- 化學療法和放射療法都可以使你對陽光更加敏感。 包裝防護服和寬邊帽。 盡量減少中午的暴露,特別是在熱帶氣候下。 在癌症治療期間了解更多關於太陽敏感度的信息,以及哪些藥物可能會導致您出現曬傷。
- 如果您有貧血症 ,飛行和海拔變化可能會使您的症狀惡化。 在旅行前與你的醫生討論這個問題。
7 -
在旅行期間應對許多人從假期返回說他們需要另一個假期!
請記住,當您患有癌症時,旅行可能會更加累人。 自己動手。 在你的日程安排中留下時間,如果你跳過一天的探索休息,那麼你不會感到內疚。 在離開家之前討論你的計劃活動的替代方案,並寫下你絕對希望看到的東西的清單,以便你能優先考慮
我們中的很多人都是通過度假來競賽,盡量不要錯過任何東西。 這可能是學習停止和聞聞玫瑰的好時機。
8 -
血凝塊(DVT)預防旅行者常常發生血栓( 深靜脈血栓形成 ),癌症的診斷會增加風險。 減少風險的一些技巧包括:
- 乘飛機旅行時,每小時至少站起來一次並走動。 許多國際航班實際上提供了腿部練習的視頻,以降低血栓風險。 如果可能的話,選擇過道座位,並詢問在預訂時是否有隔壁座位(更多腿部空間)。
- 保持充足的水分。 在您飛行過程中,您需要定期購買安全飲用水瓶併購買水瓶。 如果乘汽車旅行,請手持一瓶水,並經常啜飲。 這可能會導致更多的停止,但更頻繁的停止也可以降低血栓的風險。
- 問問你的腫瘤醫生,你是否應該在航班和長途乘車期間穿壓縮長襪。 您的醫生可能建議您服用阿司匹林或接受單次注射低分子量肝素作為預防措施。
- 如果您的小腿或腿部出現疼痛,壓痛,發紅或腫脹,請立即就醫。
了解更多關於如何在患有癌症時預防和/或識別血液凝塊
9 -
國際旅行如果您將出國旅行,請與您的醫生交談。 海外旅行前需要考慮的幾件事情包括:
- 確保你吃的食物煮熟。 果皮果實。 避免冰,跳過生魚和貝類,並堅持瓶裝水。
- 如果您正在服用麻醉止痛藥物,您可能需要醫生的來信。 您還需要確保這些在您將要旅行的國家/地區是合法的。
- 隨身攜帶一些重要的單詞和短語,如診斷,以及如何尋求緊急幫助。
- 與您的醫生談談針對那些前往目的地的人推薦的免疫接種。 這也可以在疾病控制和預防中心(CDC)網站上找到。 由於化療或由於骨髓中癌症的存在而免疫抑制的人應避免由於感染風險的活疫苗。 了解有關癌症患者免疫接種的更多信息,建議的內容以及採取的預防措施。
癌症旅行的底線
旅行與癌症可以是一個很好的方式來檢查你的桶列表上的項目,並把你的想法從治療。 然而花點時間提前計劃可以幫助確保您的訪問盡可能順利。
>來源:
>聯邦航空管理局。 特殊的聯邦航空條例。 飛機上使用某些便攜式氧氣濃縮裝置。 http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument
>運輸安全管理。 美國國土安全部。 殘疾旅客和醫療條件。 航空旅行。 http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm