當你想到有阿爾茨海默氏症和其他類型癡呆 症的人的活動時，想到什麼？ 也許你會想起一群人在椅子上鍛煉身體，玩賓果遊戲，或者一起看勞倫斯·韋爾克表演的形象。 雖然這些確實是提供活動的方式，但在那裡有更多的可能性，並且提供有意義的活動有幾個重要的原因。
老年癡呆症患者常常在家中， 輔助生活或養老院受到刺激，生活中不受歡迎。 他們可能半心半意地翻閱一本對他們沒有興趣的雜誌，或者讓電視接受他們的照顧者選擇的節目。
有意義的活動 - 引起人們的注意並與他們的興趣相聯繫 - 對於為癡呆症患者提供護理至關重要。 考慮以下九個原因，為什麼為癡呆症患者提供各種有意義的活動很重要：
心理刺激與認知健康
參與大腦活動對我們所有人都有好處，對於癡呆症患者更是如此。 對多項研究的綜述表明，結構化的活動項目可能會延緩阿爾茨海默氏症的進展，甚至可能會改善認知功能。
此外， 專門針對那些被診斷患有癡呆症的人進行體育鍛煉的研究已經證明了認知功能的改善。
身體活動和一般健康
毫不奇怪，涉及體育鍛煉的活動也對癡呆症患者的整體健康有益。
保持身體活動可以防止其他健康問題，並有助於維持日常生活和行動活動的功能。
社交聯繫
活動促進社會化 ，這是精神健康的一個重要方面。 如果人們沒有機會與對方進行社交互動，他們會感到孤獨 ，孤獨或沮喪。 這對於完全認知的人和癡呆症患者來說都是如此。
改善睡眠習慣
活動可以提供一天的日常活動，從而改善夜間睡眠 。 如果一位親人整天坐在椅子上，不參加任何類型的活動，那麼她一整天可能會多次入睡。 這種打瞌睡可能會打斷良好的睡眠模式，因為人在白天小睡期間接受了一些睡眠。 提供活動以及對個人有吸引力並具有意義的活動有助於盡量減少白天的午睡，並鼓勵更好的睡眠。
自尊的提高
自尊心 - 人們對自己的感受如何 - 當有人患有阿爾茨海默症或其他癡呆症時，往往會遭受毆打。 特別是在人們意識到自己有記憶問題的早期階段，無能，抑鬱和焦慮感是常見的。
為某人提供一項可以做的活動可以鼓勵他們，讓他們有機會體驗成功，目的和享受。
減少抑鬱和焦慮
讓癡呆患者參與活動可以減輕抑鬱和焦慮的 症狀 。 多項研究表明，通過提供結構化的活動計劃，抑鬱和焦慮得到改善，有些甚至表明，研究結束後可持續長達六個月的改善。
最大限度地減少行為挑戰
在美國老年學會雜誌上發表的一項研究表明，當向癡呆症患者提供有興趣和正確技能水平的活動時，如陰影 ，重複性質疑， 激動和議論性互動等挑戰性行為顯著減少。
許多其他研究表明有意義的活動有類似的好處。
提高生活質量
一項與癡呆症患者接受訪談的研究項目發現，參與有意義的活動有助於提高癡呆症患者的生活質量 。
看護者福利
如果上面列出的好處不足以說服您有意義的活動很重要，請考慮護理人員的經歷。 如果你的愛人積極參與，你會花更少的時間回應有問題的行為，並有更多時間與你的家人成員進行積極的互動。
來自一個詞
有意義的活動是那些真正參與其中的人，並幫助他們在他們的日子裡感受到目標感。 隨著我們不斷尋求提高託付給我們的護理質量，癡呆症中有意義的活動的力量是一種有效和令人興奮的干預措施。
資料來源：
> Gitlin，L.，Winter，L.，Burke，J.，Chernett，N.，Dennis，M.和Hauck，W。（2008）。 量身定制的活動，管理癡呆症患者的神經精神行為，減少護理負擔：隨機試點研究。 American Journal of Geriatric Psychiatry ，16（3），pp.229-239。 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
小學精神病學。 2009; 16（6）：39-47。 心理社會環境治療阿爾茨海默病。 http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> Wang，H.，Xu，W。和Pei，J。（2012）。 休閒活動，認知和癡呆症。 Biochimica et Biophysica Acta（BBA） - 分子基礎疾病 ，1822（3），第482-491頁。 https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979