治療痤瘡和皮膚乾燥

如何治療痤瘡,當你有乾性皮膚

我們大多數人會將痤瘡與油性皮膚相關聯,所以當你的皮膚乾裂開始時它可能會讓你感到意外。 但乾性皮膚類型的痤瘡並不少見,因為你可能會認為。 雖然它可能發生在所有年齡段,但粉刺和乾性皮膚通常與成人痤瘡一起發現。

治療乾性皮膚中的痤瘡可能具有挑戰性。 你在櫃檯發現的許多痘痘護膚產品通常用於油性皮膚的人,對於乾性皮膚類型可能太乾燥(儘管現在有更多的皮膚護理產品專門用於治療乾性皮膚中的痤瘡)。痤瘡治療他們自己正在乾燥,所以即使你的皮膚通常不干,它可能會成為如此,一旦你開始使用痤瘡藥物定期。

無論您的皮膚是乾性的,還是痤瘡治療的新發展,以下步驟將幫助您控制干性皮膚,同時控制摔跤。

選擇合適的產品

有沒有辦法解決:痤瘡治療會導致乾燥。 但某些形式可能比其他形式更乾燥。

用於墊子或潤滑劑(想想Stridex墊)的藥物,墨粉樣溶液和水基凝膠可能會因為您的皮膚類型過於乾燥。 相反,你可能更喜歡治療乳液,乳霜或藥膏的感覺。 這些更柔軟,乾燥更少。

給你的皮膚時間進行調整

在開始痤瘡治療後的頭幾個星期內,乾燥,脫皮和刺激通常是最差的。 為了解決這個問題,請嘗試每隔一天或每三天使用一次你的護理,並慢慢建立起來,隨著​​皮膚的調整每天使用它們。

如果你的外用痤瘡治療在你的皮膚上做了一些數字,你的皮膚科醫生可能會建議將它們放置20或30分鐘,然後洗掉它們。

這將讓你的皮膚調整而不會過度激怒。 您可以在幾週的時間內將治療方案設置為更長和更長的時間,直到您可以在一整天(或者晚上)沒有任何問題地保留治療。

對於嚴重干燥,發炎的皮膚,您可能需要停用幾天的痤瘡治療。

讓你的皮膚呼吸。 一旦你的皮膚感覺好轉了,你可以慢慢開始再次使用你的治療。 儘管如此,你應該讓你的皮膚科醫生知道你是否正在這樣做,以獲得他們的建議。

無論您正在使用哪種治療方法, OTC產品處方痤瘡藥物 ,確保您正確使用它們。 不要更多,更頻繁地使用它們,而不是指揮。 這會使你的皮膚快速乾燥,脫皮和剝落。

使用良好的潤膚霜

經常使用潤膚霜是你能夠對付乾燥的最佳方法之一。 保濕劑有助於密封潮氣,並作為保護皮膚的閉塞性屏障。 盡可能多地保持皮膚乾燥,但至少每天兩次。

通過仔細選擇潤膚霜 ,你不必擔心潤膚霜會讓你失望。 尋找一款無油, 不致痤瘡 或非痤瘡的品牌(它會在商標上說得很對)。雖然它看起來可能違反直覺,但不要選擇痤瘡治療潤膚霜。 它們含有可以進一步乾燥皮膚的藥物。 相反,選擇一種高度潤膚的品牌,你會感覺到滋潤你的皮膚。

你可以先塗抹潤膚霜,然後將痤瘡藥物塗抹在上面。

一些皮膚科醫生認為這種分層可以幫助減少痤瘡藥物引起的干燥和刺激。

處理身體粉刺呢? 確保你的潤膚露也是無油的。 如果它們似乎刺激了你的皮膚,你也可能想避開香水。

使用霜或乳液清潔劑

你不想要一個苛刻的剝離清潔劑。 它不會幫助更快地清除粉刺,但會匆匆乾燥你的皮膚。

相反,去乾淨但不過分乾燥的感覺。 不起泡的清潔劑,也稱為膏霜清潔劑或乳液清潔劑,通常乾燥程度低於發泡選項。 注意你的皮膚感覺。

清潔後的超緊,乾燥或發癢的皮膚是一個很好的線索,它不適合你。

同樣,如果你已經在使用局部痤瘡藥物,不要使用痤瘡治療清潔劑,即使是非處方藥。 選擇一種不含藥物的清潔劑 (當然,除非你的文檔告訴你)。如果你正在使用局部治療痤瘡,你可能也想避免痤瘡治療身體洗液。

每天洗臉不超過兩次

不要過度清洗皮膚,否則你可能會剝去皮膚所需的少量油脂以防止乾燥。 在大多數情況下, 每天兩次清潔就可以做到 。 如果你沒有出汗或骯髒,只能每晚洗臉。

面部清潔和肥皂對額外的干燥皮膚是可選的。 即使溫和的清潔劑也會燒傷,刺痛和刺激已經乾燥的皮膚。 使用普通水是完全可以接受的,在這種情況下更好。 如果您需要卸妝,請嘗試使用無油,無香料的卸妝液,或者純礦物油或椰子油。

清潔你的皮膚時要溫柔; 沒有苛刻的擦洗! 如果你必須擺脫薄片,試試用軟布輕輕磨光。

從元素保護你的皮膚

使用帽子,圍巾或類似的東西來保護你的皮膚免受元素傷害。 寒冷,乾燥的空氣和大風吹過你已經乾燥的皮膚。

並且不要認為如果天氣是公平的而且溫和的,你是清楚的。 太陽也不會對你的皮膚有好處。 防曬霜是每個人都必須的。 就像你的潤膚霜一樣, 選擇一種非致敏或非致痘的防曬霜。 含有二氧化鈦和/或氧化鋅的天然​​防曬霜往往對已經乾燥和刺激的皮膚更溫和。

來自一個詞

通過仔細選擇護膚品和護理藥物,您可以同時控製粉刺和乾性皮膚。 只需對皮膚護理程序進行一些簡單的更改,即可讓皮膚感覺更好。

但是如果你無法控制痤瘡,或者如果你的皮膚乾燥看起來很嚴重,請不要猶豫給你的醫生打電話。 他/她可以幫助您選擇非處方痤瘡產品, 如果需要可以處方藥,建議護膚產品,並幫助您開發適合您皮膚類型的護膚程序

>來源:

> Choi YS,Suh HS,Yoon MY,蘇敏敏,Kim JS,Jung JY,Lee DH,Suh DH。 “研究清潔劑對尋常痤瘡的功效。” 皮膚病與性病皮膚病與性病 2010年5月; 21(3):201-5。

>美國。 NIAMS。 “關於痤瘡的問題和解答。” 貝塞斯達,MD:國立衛生研究院,2006年。