雖然有些父母因為青少年在離開家之前在浴室里花費時間在浴室裡打扮時感到沮喪，但其他父母無法說服他們的孩子洗澡 - 即使他聞起來不好。 處理拒絕洗澡的青少年可能會讓父母感到尷尬和困惑。
畢竟，如果他不想要，你不能強迫你的少年進入陣雨。
但是，如果他不定期洗澡，他可能會面臨一些嚴重的社會和身體後果。 因此，在決定如何進行最佳干預之前，重要的是要考慮青少年對洗澡不感興趣的原因。
缺少知識
有些青少年根本不認識到洗澡的重要性。 你的青少年可能不知道在青春期後，如果他不洗澡，他會出汗和發臭。
對於一些青少年來說，過渡到更像大人而不是孩子那樣對待自己的身體是很困難的。 因此，儘管在7歲時跳過洗澡並不是一個問題，13歲時，如果他不定期洗手，他可能會出現狐臭。 即使是十幾歲的淋浴者也不會意識到需要使用肥皂或清洗頭髮。
如果你懷疑你的青少年不願意因為缺乏知識而產生淋巴結，這是你需要談論青春期的一個信號。 討論身體變化如何增加排汗和體毛的出現意味著每天沐浴是重要的。
向你的青少年解釋，皮膚細菌以汗水為食，導致體臭。 洗她的身體將幫助她保持清潔和聞起來新鮮。
你的青少年有更好的事情要做
許多青少年寧願花時間玩視頻遊戲或與朋友聊天，而不是擔心衛生問題。
洗澡可能會讓它感到阻礙了他們實際想要做的所有其他事情。
青少年也是優秀的拖延者。 所以一個青少年可能會堅持要放學後放屁。 但是，放學後，她可能會說她晚飯後會洗澡。 但隨著就寢時間的臨近 ，她可能會說她會在早上洗澡。
如果你的青少年拒絕洗澡似乎源於懶惰，你可能需要像處理其他責任一樣對待這個問題。 設定限制並提供後果。
心理健康問題或認知延遲
偶爾，拒絕淋浴可能與某些類型的心理健康問題有關。 例如，抑鬱症嚴重的青少年可能缺乏興趣和精力去洗澡。 但洗澡並不是他們唯一會遇到的問題 - 抑鬱症也可能導致學術和社會問題。
在某些情況下，創傷性的經歷可能會導致衛生問題。 例如，一名青少年遭受過性虐待，因為他不想讓施虐者接近他，他可能會拒絕洗澡。 但請記住，過度洗澡也可能是性虐待的跡象。
發育障礙或認知延遲的青少年也可能與衛生問題發生衝突。
一名青少年可能不了解淋浴的重要性，或者他可能很難記住照顧他健康的步驟。
如果您認為您的青少年拒絕洗澡可能源於精神健康問題，請尋求專業幫助。 與你的青少年的醫生交談或聯繫心理健康專家。
如何直接解決貧窮的衛生問題
與青少年談論衛生問題可能是一個敏感的話題。 如果你不注意提交這個主題的方式，你的青少年可能會增長防守。
不要使用微妙的提示，你的青少年的氣味不好或有油性頭髮。 將除臭劑留在他的房間里或者開玩笑說他的體味不會有幫助。
相反，直接陳述你的觀察。 像這樣說：“你的頭髮今天看起來很油膩。 你需要清洗它，“或”你有體味。 這告訴我你需要洗澡。“
雖然一些青少年可能會變得反抗和爭論，“不，我不會。”其他人可能會變得尷尬，並反應說像“ 你一直聞到不好”的意思。
通過說出諸如“我害怕其他孩子會注意到你沒有淋浴”等事情來分享你的擔憂，或者“我不希望你因為聞到不好而被挑選。”
指出與不良衛生相關的潛在問題
指出你的觀察結果，並分享由於衛生條件差導致的潛在問題。 說一句話，“你三天沒洗澡。 這不健康。“
衛生條件差可能導致各種健康問題以及社會問題。 不淋浴的青少年可能面臨某些類型的皮膚感染風險。
一個臭的青少年可能有麻煩，並保持朋友。 他可能會因為看起來不干淨而被戲弄或欺負。 這可能會嚴重影響他的自尊心。
要解決的其他衛生問題
拒絕淋浴的青少年也經常遇到其他衛生問題。 與你的孩子談談穿著乾淨衣服的重要性。 運動後更換衣服，睡覺後穿新衣服很重要。
鼓勵你的青少年穿上除臭劑。 讓她挑出她喜歡穿的那種，如果這有助於激勵她更頻繁地使用它。
臭腳也可能成為青少年的問題，特別是青少年運動員。 鼓勵你的孩子在洗澡時洗腳，然後在穿上襪子和鞋子之前等到他的腳乾了。 穿棉襪和交替鞋也可以幫到你。
口臭也可能是一個問題。 但更重要的是，不關心自己口腔健康的青少年可能會面臨蛀牙和牙齦問題的風險。
建立衛生規則
告訴你的孩子，他需要每天洗澡 - 就像他需要做家務和完成作業一樣。 如果他照顧自己的責任，讓他擁有自己的特權，就像能夠看電視或玩電子遊戲一樣。
但如果他拒絕洗澡，或者他聲稱自己太忙，不要讓他享受他的特權。 希望沒有特權的幾天能幫助他養成定期洗澡的習慣。
如果您的努力鼓勵您的青少年更頻繁地洗澡沒有幫助，請尋求專業幫助。 他可能有一些需要解決的潛在問題，或者他可能只需要更多關於您以外的人的衛生教育。
抵制嘮叨你的青少年的誘惑。 反復告訴他他需要淋浴可能會導致更多的阻力。
嘮叨還可能讓你的青少年更加依賴你。 當你不在的時候，他的最終目標是能夠保持衛生，提醒他。 因此，確保他知道他有責任洗澡，但如果他不這樣做，會有後果。
在淋浴時給你的青少年一些靈活性。 一些青少年喜歡在早上洗澡，以幫助他們在上學前起床。 但其他人可能會發現，如果他們在下午或晚上做的話，他們更可能會淋浴。 重要的是，無論他選擇什麼時間洗澡，你的少年都會這樣做。
做一個好的榜樣
如果你連續幾天穿著同樣的衣服，或者周末不用洗澡，不要指望你的青少年照顧他的衛生。 做一個好榜樣，你會向他展示良好衛生的重要性。
談論洗手，消毒廚房和清潔浴室。 所有這些事情都會傳達一個關於保持清潔和健康的重要性的信息。
談論自我照顧的社會方面。 展現你的青少年對自己的尊重，並重視照顧自己的健康。