健康益處，用途，副作用等等
荊條（ Vitex agnus-castus ）是用於草藥的植物。 它也被稱為貞潔樹，通常被視為婦女健康問題的補救措施。 Vitex補充劑通常含有植物的水果和/或種子的提取物。
Vitex可能以多種方式影響激素水平。 例如，據說促進黃體生成素釋放，進而增加黃體酮（一種已知在調節月經週期中起關鍵作用的激素）的水平。
Vitex也被認為會影響催乳素的水平，催乳素參與刺激女性乳房發育和乳汁生成。
用途
Vitex被用作一系列女性病症的傳統民間療法，例如產後出血和幫助“傳遞胎衣”。 “貞潔樹”這個名字來源於民間醫學的信仰，它可以抑制性慾。
在替代醫學中，牡荊通常用於治療以下問題：
- 經前期綜合徵（PMS）
- 粉刺
- 纖維囊性乳房疾病
- 女性不孕症
- 月經過多
- 更年期症狀
- 良性前列腺增生症
- 偏頭痛
- 聯合條件
另外，據說牡荊可以增加母乳的產量。
優點
儘管缺乏大量的臨床試驗來測試牡荊的效果，但一些研究表明，草本可能會保護某些健康狀況。 下面看看vitex的幾種潛在健康益處：
1）經前綜合症
對於2013年在Planta Medica雜誌上發表的一篇報告，研究人員回顧了之前發表的12項調查荊條對婦女健康影響的臨床試驗。 儘管在審查的試驗中存在一些限制，但結果表明牡荊可能有益於治療經前期綜合症。
在最近的一項研究中（2014年發表在“ 治療進展”中 ），每天服用一次牡荊，三次月經週期似乎減少了經前症狀的強度，如腹脹，煩躁，頭痛和皮膚問題。 該研究涉及60名18至44歲的女性。
2）更年期症狀
在2009年發表在“替代與補充醫學雜誌”上的一篇研究評論中，科學家發現了一些證據表明牡荊可緩解更年期症狀。 然而，該評論的作者指出，目前缺乏嚴謹的臨床試驗來檢測牡荊素對絕經期婦女的影響。
3）不孕症
2006年發表在臨床與實驗婦產科學雜誌上的一項研究表明，含有荊條，綠茶， L-精氨酸 ，維生素（包括葉酸）和礦物質混合物的營養補充劑可能有助於提高女性的生育能力。
這項研究涉及93位女性（24至42歲），他們試圖懷孕6至36個月未成功。 進入研究三個月後，用含牡荊素補充劑治療的研究成員中有26％已經懷孕（相比之下，只有10％的患者服用安慰劑）。 該研究的作者指出，這一發現表明，營養補充劑可以為傳統生育療法提供替代或輔助治療。
副作用和安全問題
Vitex可能會引發一些副作用，包括： 月經期間出血，口乾，脫髮，頭痛，瘙癢，輕度消化不良，噁心，心跳加速和皮疹。
孕婦或哺乳期婦女應避免使用牡荊。 此外，激素敏感的病人（如子宮內膜異位症 ， 子宮肌瘤和乳腺癌， 卵巢癌或前列腺癌 ）不應服用牡荊。
因為牡荊可能會影響神經遞質多巴胺的水平，所以患有帕金森病 ，精神分裂症或其他多巴胺水平受影響的其他病症的患者應該避免使用牡荊（除非在合格的醫療專業人員的監督下）。
此外，有人擔心，牡荊可能降低口服避孕藥或激素替代療法的有效性。
來源
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