每個人都需要不時的支持和鼓勵。 儘管你的家人和朋友可能會愛你，但如果他們沒有纖維肌痛或慢性疲勞綜合症，他們就不能完全理解你正在經歷什麼。 支持團體無論是親自或在線，都可以讓您有機會與面臨同樣問題和挑戰的其他人進行互動。
無論您是在尋找一個既定的小組，還是一個在線小組，或者想要創建自己的支持小組，這些資源都可以幫助您開始。
尋找支持小組
支持團體可以成為鼓勵和教育的極好來源。 通常只有與知道你正在經歷什麼的人在一起才有幫助。 一個良好的支持小組還會教你更多關於你的疾病，並讓你了解醫療進展。
在線支持小組
如果您無法前往當地的支持團隊，沒有您所在的地區，或正在尋求會議之間的支持，那麼在線支持團隊可能就是您的答案。
與三位已成功開展在線支持小組並了解他們小組的更多人見面：
- 與ProHealth，Inc.的創始人Rich Carson見面
Rich Carson的簡介，慢性疲勞綜合症患者和ProHealth，Inc.的創始人以及immunesupport.com。 - 與FibroHugs的創始人Ken Euteneier見面
Ken Euteneier的簡介，FibroHugs的創始人，為患有纖維肌痛和相關疾病的人提供消息論壇和現場聊天支持網站。
- 與Rest Ministries，Inc.的創始人Lisa Copen見面
Lisa Copen的簡介，他創辦了Rest Ministries，Inc.，一家為慢性疾病患者提供服務的非盈利性基督教組織。
如何啟動支持組
如果您正在考慮啟動支持小組，請按以下六個步驟幫助您入門。
你還會發現：
- 支持組領導的領導技巧
- 支持組會議的計劃構想