對於那些食物過敏的家庭來說，忙碌了一天之後，往往需要更多的時間和計劃才能在餐桌上享用晚餐 。 雖然其他家庭可以在當地的外賣處搶東西，或者只是從超市貨架上拉出任何東西，但這不是一個可行的選擇。 出於這個原因，重要的是始終保持一些“兒童友好”的晚餐選擇。
產品讓你開始
幸運的是，這個世界變得越來越容易過敏，並且有新的選擇。 看看這些食物，不僅健康，美味，而且沒有食物過敏原。 當然，根據自己的過敏情況定制這些食物以滿足您孩子的需求。 購買前請務必閱讀標籤，以確保自上次購買以來沒有任何變化。
- 素食薯條 - 這些美味的薯條是由所有天然農場種植的蔬菜，豆類和土豆混合而成，切碎並與草藥，香料和少許鹽混合在一起。 選擇胡蘿蔔，西蘭花，鷹嘴豆，紅辣椒或羽衣甘藍和托斯卡納豆。 最重要的是，他們是素食主義者，非轉基因生物認證和免費的8大過敏原，包括麵筋，大豆，奶製品和小麥。 孩子們會喜歡這道配有2份蔬菜營養的法式炸薯條。 與雞肉或漢堡搭配，享用適合孩子的家長式晚餐。
- 艾米的無麩質捲餅 - 這種美味的捲餅可以在幾分鐘內作為完美的午餐或晚餐主菜。 這種包含斑豆，米飯，蔬菜和墨西哥醬的捲餅包裹在無麩質玉米餅中。 它不僅不含麩質，而且不含乳糖，不含乳糖，不含大豆，不含樹堅果和素食主義者。 最重要的是它適合任何口味！
- 伊恩的雞塊 - 從西南麵包屑招標或Smokin'甜燒烤麵包塊選擇！ 無論你喜歡什麼，你都不會出錯。 這些礦塊和招標是不含乳製品，不含乳製品，無蛋，無麩質，不含堅果，無花生，無大豆。 在每一口食物中，你都會發現一塊濕潤可口的雞肉，你甚至不會相信它們會結冰。 這是大人和孩子們可能只是爭吵的一頓飯！
- Namaste食品湯杯 - 當湯正好是你想要的時候，完美地保存在冷的夜晚的櫥櫃裡！ 在這些配有杯子的杯子中加入開水，這些杯子是在沒有麩質和前8種過敏原的專用設備中製成的。 西蘭花“切達”或“雞肉”麵條，這兩種都是完美的素食主義者，只是兩種美味可供選擇。
- Cappello的意大利面 - 這種意大利面真正加強了它的令人興奮的品種晚餐桌！ 你更喜歡ziti，烤寬麵條，或者是gnocchi？ 為什麼選擇什麼時候可以全部嘗試！ Cappello的意大利麵食不含乳製品，無麩質，無穀物，無花生，無大豆，素食和古老。
最後的想法
無論是決定嘗試的新食物還是舊家庭常用食品，在打開標籤後保存標籤都很明智。
將標籤放在筆記本中，以便您可以輕鬆將其作為最後一餐用餐指南的參考。 對於許多購買無過敏原的食物是一系列的試驗和錯誤。 因此，這將有助於將那些受到孩子們打擊的那些與可能不會再嘗試的那些分開。 此外，這可以讓你更容易地與其他有食物過敏的人分享，或者當你去朋友家吃晚飯時，也可以與你自己的孩子分享。 畢竟，這是關於讓你的孩子像一個普通的孩子一樣吃！