在炎熱的日子裡跳進冷水池或吃冰淇淋後，你曾經遇到過頭痛嗎？ 與這種頭痛症相關的名稱是一種冷刺激性頭痛。 國際頭痛障礙分類第三版（2013）將感冒頭痛分為兩種頭痛類型：
- 頭痛歸因於冷刺激的外部應用
- 由於攝入或吸入冷刺激（也稱為冰激凌頭痛或腦部結冰頭痛）而引起的頭痛，
讓我們回顧一下冷刺激頭痛的基本知識以及如何管理它。
診斷
歸因於冷刺激的外部應用的頭痛是一種瀰漫性或全身性頭痛，其在未受保護的頭部暴露於低溫後發展，例如跳入冷水池或在寒冷的寒冷天到戶外散步。 通常在解除冷暴露30分鐘內解決頭痛。
攝入或吸入寒冷刺激後出現的寒冷刺激頭痛通常位於額頭或太陽穴，並且通常不會跳動。 去除寒冷刺激後10分鐘內頭痛消失。
誰得到冷刺激頭痛？
一項神經學研究表明，成人中冷刺激性頭痛的終生流行率約為15％。
此外，偏頭痛患者可能更頻繁地出現冷刺激性頭痛。 請記住，鏈接並不意味著其他鏈接。 相反，如果你是一個偏頭痛患者，那麼當遭受寒冷刺激時，你可能比沒有患偏頭痛的人更容易患上頭痛。
需要做更多的研究來證實這一聯繫。
治療
這種頭痛的管理非常簡單。 避免刺激。 幸運的是，這種類型的頭痛雖然不舒服，但持續時間短，並且一旦觸發器被移除就會減輕。
拿回家
- 暴露於頭部或腭/喉部的冷觸發後出現冷刺激性頭痛，並在觸發器被移除後解決。
- 這種類型的頭痛在偏頭痛患者中可能更常見，但需要做更多的研究來證實這種關聯。
- 當然，如果您對頭痛診斷有任何問題或疑慮，或者如果您有新的頭痛，或者有不同的模式，請與您的醫療保健提供商聯繫非常重要。
資料來源：
de Oliveira DA＆ValençaMM。 響應於實驗性冷刺激對上顎的頭痛特徵：對414名志願者的觀察性研究。 頭痛 。 2012年11月; 32（15）：1123-30。
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