處理肺癌治療中的負面評價

應對肺癌患者所說的愚蠢事物

人們可以對任何患有疾病的人作出不敏感的評論,但肺癌的恥辱為經歷肺癌治療的 患者帶來了額外的脆弱。 “ 我不知道你是一個壁櫥吸煙者。”“我的表哥比爾患有肺癌,他死了。 “Nealy與肺癌患者交談過的每個人都以某種方式遭受了這些不明智的言論 - 無論他們吸煙與否(無所謂)。

為什麼人們對肺癌患者說些蠢事?

大多數時候,人們會毫不猶豫地做出這些評論。 他們不知道該說什麼,表達自己對發展肺癌的恐懼,或者完全不了解這種疾病。 偶爾,我們會遇到真正缺乏同情心或者完全無禮的人。

花點時間思考為什麼有人會問你吸煙問題。 他們是無知的,所以教育會有所幫助嗎? 他們希望你會說好嗎? 如果是這種情況,你可以把這個言論看作是懦弱的 - 他們希望如果你吸煙,而他們不吸煙 - 或者你吸煙的次數多於他們自己 - 他們在某種程度上“安全”不會自己得到肺癌。 當然,你知道有肺的人可以得肺癌。

處理肺癌的負面評價

通過癌症治療是一個足夠的挑戰,而不會增加壓力和傷害的感覺,可能會導致不敏感的評論。

當你經歷肺癌治療時,你能做些什麼來最大限度地減少這些言論的影響?

圍繞著自己與支持的人

將自己置於愛與無判斷的人之間是處理不敏感評論的第一步。 那些了解你情況的人可以理解並提供無條件的支持,這樣你就可以專注於你的治療。

那些不太熟悉你的疾病或你的應對方法的人不太可能以一種滋養你的精神的方式作出回應。

有一位能為你說話的發言人

肺癌治療可能會令人疲倦,你名單上的最後一件事可能是試圖找出如何處理不敏感的評論。 提前與親人進行公開談話,期望得到的支持性言論不會超出您的預期。 然後,您的親人可以以回應這些評論的方式回复您,避免在自己的頭腦中出現一系列問題。 “ 肺癌有許多原因 。”“ 我很抱歉你的表弟死於肺癌,但我們非常樂觀地認為,吉姆選擇的療法是有效的,並且可以真正使用你的祈禱和支持 。”

寵愛自己

相信和愛自己可以在它們發生之前避免許多評論。 當別人看到你與癌症作鬥爭時,他們更有可能鼓勵你接受治療。 如果他們看到你責怪自己,他們更有可能加入這一事業,並加重責任。 滋養你自己的自尊。 如果你似乎沒有懷疑你可以採取什麼措施來預防你的癌症,或者明天會發生什麼,其他人可能不太可能發表評論......也許。

不要變得防守

抗擊肺癌現在需要你的能量。 不要讓別人傷害性的評論拖累你,讓你進入防守模式。 有些評論可能值得誠懇的回應,甚至可能是這個評論有害的回應,但不要為自己的過去的不同做了辯論。 我們不能改變過去,但我們可以專注於現在的治療。

如果評論在你的想法中延續,請嘗試放鬆

有些人認為,自我肯定是一種幫助他們建立起來,並消除不敏感評論痛苦的方法。

放鬆技巧可以使您的注意力重新回到重要的位置 - 最大限度地提高您的治療效果。 一些替代療法,如冥想氣功溫柔瑜伽針灸可能也有助於您應對負面評論的壓力,同時在癌症治療過程中促進您的生活質量。

教育無知者

有時候最好忽略不恰當的評論或讓其他人為你說話。 如果你覺得這樣做,提高認識並教育公眾了解肺癌的最好方法是通過那些一直伴隨著這種疾病的人的話。 讓這些人知道肺癌有很多原因,並且無條件的支持是你真正需要對抗你的疾病的。

保持幽默感

當有人再次問你吸煙多久(如果你曾經吸煙過)時,如果你激怒了,圖片問他或她是否有癌症。 “ 你多久了...... ”填空:肥胖,久坐,沉迷於曬黑,討厭。

有一些敏捷的回擊

正如許多母親所聲稱的那樣,兩個錯誤並不是正確的,但是對於刺痛的評論或特別惡劣的評論,發洩你對源頭的沮喪可能正是醫生的命令。 有一些活潑的回擊可能會幫助你在他們滲透你的想法之前消除其中的一些言論,並讓你無言地發脾氣。 為了回應有關吸煙對肺癌患者的評論,一位朋友實際上聽到有人說:“為什麼感謝你,我不知道吸煙會導致癌症,謝謝你告訴我,現在我知道我應該得癌症!”

實踐寬恕

你心目中的許多不敏感的評論已經離開了交付者的思想。 不要糾纏於他們。 解決這個問題,忽略它,或者任何其他的東西,但是讓它去吧,原諒那個不敏感的問題。 未解決的怨恨不會改變分享評論的人,但只會毒害你。

對於愛的人

如果你是肺癌患者中最愛的人,那麼你可能很熟悉這些評論會有多痛苦。 很難知道對癌症患者說些什麼。 對於一些提示,看看這篇文章, 不要對有肺癌的人說些什麼 - 有幾個人患有這種疾病的想法。

>來源:

>國家癌症研究所。 當你愛的人被治療癌症:支持照顧者。 06/10/16訪問。 https://開頭WWW。 /如何對保持-A陽性-態度-與癌-2248819