可能會對肺癌患者造成傷害的評論
“善良的言語，友善的表情，親切的行為和溫暖的握手，當遇到困難的人正在與他們看不見的戰鬥作鬥爭時，這些都是恩典的手段。” - 約翰霍爾
多年來，我們已經有太多肺癌患者因朋友和親人的不敏感評論而受到傷害。 這些言論不僅傷害了他們，而且他們也感受到了毀滅性的一面，在人們需要盡可能多的愛和支持的時候。
大多數時候，這些評論都是出於好意; 人們並沒有試圖傷害自己並導致痛苦。 相反，這些評論中的很多都試圖連接和分享理解。
對癌症患者來說似乎有害的東西可能對你沒有意義。 許多患有癌症的人都表示，並不是所說的實際言語傷害過多，而是他們讀到的話。 例如，如果您的癌症得到緩解或NED（沒有疾病跡象），出於善意和關切，您可能會聽到人們說，“ 您如何知道自己的癌症已消失？ ”而不是感受到愛和關心這意味著，像這樣的評論可能會讓人對複發感到焦慮，甚至會感到孤獨，因為你意識到在癌症的旅程中，你與自己的身體單獨在一起。
當你閱讀這份清單時，如果你無意中向患有癌症的朋友發表了一些評論，請不要自責。
我們所有人都時常站在我們的口中，而你的朋友患癌症的可能性很大（並且仍然會產生），這些評論可能會傷害癌症患者。 患有癌症的人是寬容的，但要留意我們使用的詞語可能會幫助患有癌症的人感到他們的旅程中可能並不孤單。
在沒有解決方案的情況下聽到“說錯話”是令人沮喪的。 因此，隨著下面的評論，我們會建議一些你可以選擇的東西。 請記住，人們經常聽到的不僅僅是我們的言語，而是我們的身體語言; 身體語言被認為佔通信的50％至70％。 如果你想給你的朋友發送一個明確的信息，說明你會在那裡並且想要幫助，那麼請確保你的身體也傳達了這些信息。
1.別說：“ 你抽了多久？ ”
對於肺癌患者來說，看起來幾乎是普遍的，一個人在聽到他們的診斷時說的第一句話就是“你吸煙多久了。” 對於一些患有肺癌的人來說，這些話不會傷害他們，或者他們用一種肺癌倖存者的評論掩蓋他們的傷害：“ 謝謝你告訴我，我應該得肺癌 。” 但對許多人來說，這些問題非常痛苦，因為他們認為他們因為導致他們的疾病而被指責。 除了在情緒上傷害之外，肺癌的恥辱實際上已經導致一些患有肺癌的人得到不適當的護理，因為他們覺得不適當的治療。 人們通常不會問吸煙是否有害。
相反，這通常是讓他們自己確信自己“安全”的一種方式。例如，如果肺癌患者吸煙或吸煙的時間較長，這會讓其他人自己患病的機會降低。
我們做出的許多生活方式選擇可能會增加我們患癌症的風險 ，但由於某些原因，肺癌常常被挑出來。 在學習朋友時，我們口中的第一句話就是乳腺癌通常不是“ 你們每個孩子哺乳了多久？ ”我們不問結腸癌患者他們久坐的時間有多長。 在本文列出的所有評論中，如果有人要避免，避免詢問吸煙。
請記住，20％的肺癌女性從未接觸過香煙。 但即使有人連鎖抽煙了她的整個生命，她仍然值得我們的愛和關懷，我們的支持和最好的醫療照顧。 作為最後一點，我們聽到有人認為這個問題很重要。 向肺癌患者詢問吸煙有助於教育其他人吸煙的危害。 我們會在此回复說，有許多資源可以用來了解吸煙的危害，而不會損害朋友的利益。
相反說： “ 我很抱歉你必鬚麵對這種疾病。 ”
2.不要說：“ 如果你需要任何東西打電話給我 ”
這可能看起來像一個打字錯誤。 畢竟，你為什麼不問癌症朋友打電話詢問她是否需要什麼？ 這不是一個寫錯誤的原因是大多數情況下，這個調用不會發生。 當我們請求某人打電話時，我們把這個人的責任放在這個人身上，而與癌症生活在一起往往有足夠的負擔。
在寫這篇文章時，我們並不是說你不應該提供幫助。 請做！ 但是，當你可以的時候，問一下你能以某種特定的方式做什麼，這樣可以減輕你的朋友們需要思考的負擔。 當我接受化療治療乳腺癌時，人們經常會問他們如何能幫助我，但很難想到我需要什麼類型的幫助。 即使諸如“你想讓我帶上烤寬麵條還是比薩餅”這樣的決定有時也很困難，因為我不得不對所有關於治療的決定感到不知所措。 最有幫助的是具體提供的幫助。 一位親愛的朋友問她是否可以在星期六過來種植鮮花（這些東西只需要大腦的是或否的答案）。然後，她和其他幾位朋友以及大量的花朵一起出現，然後繼續填滿我所有的花壇。
有時候只要做一些沒有問的事就可以成為最大的禮物。 我有些朋友沒有問我想要什麼，但會出現一些食品雜貨店的冷凍食品和用品（並且會把它們直接送到冰箱和冰櫃並卸載它們）。 一位朋友帶來了一堆書，說他們是那年他讀的最好的書（並且明確表示我也沒有義務閱讀它們）。
相反， 你可以 說： “ 我可以在下週三過來，洗窗戶嗎？ ”或者“ 我可以開車去接受下一次治療嗎？ ”或者“ 我可以在下週二晚餐嗎？ ”或者只是吃飯。
3.不要說：“ 我的鄰居的第二代表親的前夫有肺癌和他_______ ”
它總是發生。 在聽到朋友的診斷後，我們會提供關於其他類似情況的故事。 但是，不要這些評論做他們打算做的事情 - 建立聯繫 - 他們經常做相反的事情; 讓我們的朋友感到更孤單。
分享有關死亡人員的故事，或關於治療的恐怖故事，是肺癌患者需要聽到的最後一件事。 但是任何比較都可能會錯過它們的標誌，並最終變得傷害。 例如，當我被診斷出來時，一位朋友向我表示，她的女兒“擁有同樣的東西”，並且從未錯過任何一天的工作。 我確信她的意圖是減輕我對治療的擔憂，但是，這讓我覺得我會被判斷是否需要休息一段時間 - 就像我以某種方式“失敗”一樣。 相反，另一位朋友指出，她的妹妹在被診斷後不僅能夠辭掉工作，而且她的丈夫也開始做所有的烹飪和洗衣，這是多麼美妙。 沒有幫助。
在極少數情況下，分享故事可能會有幫助。 我有一位朋友患有預後不良的罕見癌症。 她在聽到另一位在同一診斷結束15年後生活和興旺的朋友時感到安慰。 但在分享任何故事之前仔細想想。 重點應該放在你的朋友身上，而不是放在你生命中面臨癌症的其他人身上。
相反說： “ 你怎麼舉起來？ ”然後聽。
4.不要說：“ 我知道你感覺如何 ”
“ 真的？你知道我的身體，與我的特殊類型的癌症，我的具體症狀，與我的孩子一起生活在我的家中，以我的經濟擔憂是什麼感覺？ ”我意識到大多數說“我知道你感覺如何 “都在努力支持，並讓他們的朋友感到不那麼孤單，但實際上，這會讓你的朋友感到更加孤獨和孤立。
除非你患有肺癌 - 即使你是肺癌 - 你也無法理解成為你的朋友的感覺。 每個人的旅程都不一樣。 如果你自己患了癌症，說出這樣的話可能會很誘人。 在某些方面，患癌症會讓你進入秘密的倖存者社會，但癌症倖存者之間的比較會更加痛苦。 例如，患有4期肺癌的人不想听到患有2期乳腺癌的人說：“我明白你的感受。” 因為他們不能。
相反，說： “ 你感覺如何？ ”並準備好傾聽。
5.不要說：“ 你需要有積極的態度 ”
保持對癌症的積極態度並不是一件壞事; 研究甚至表明，積極的態度可能有助於免疫系統，並減少我們體內的壓力荷爾蒙。 但就像有時間要積極一些，有時候你需要好好哭泣。
告訴那些正在應對癌症的人，他們需要保持積極態度，否則他們的感受就會無效。 這反過來會導致他們關閉並保持內心的感受。 告訴患有癌症的人他們“ 如此強壯 ”可以產生同樣的效果。 如果你想支持你的朋友患有癌症，讓他在一個他可以虛弱並表達他的恐懼的地方。
相反地說： “ 我確信你有時會感到沮喪，如果你需要一個肩膀哭泣，我會在這裡等你。 ”
6.不要說：“ 你需要___ ”（選擇你的選擇）
- 吃長壽的飲食
- 獲得關於肺癌的第二意見。
- 去所有有機。
- 開始榨汁。
- 嘗試最新的草藥。
- 去墨西哥，得到萊特里 。
- 看我媽媽的腫瘤科醫生。
人們提出的一些建議可能很好。 有些是中立的，有些甚至可能是危險的。 我有一位朋友“建議我”應該跳過手術和化療，而不是每2小時喝一次胡蘿蔔汁。 當然，我選擇忽視她的建議，但底線是提供建議可能不是你的癌症朋友需要你支持她的方式 。
如果你打算說一些以“ 你需要____ ”開頭的東西，再想一想。 你的朋友可能做了大量的研究，並且已經被可用的選項所淹沒。 同樣，分享“陰謀論”或對化療發表評論是醫生為了賺錢而犧牲癌症患者的策略，對於最近被診斷患有癌症的人來說並沒有多大作用。
相反地說： “ 聽起來你已經選擇了一個優秀的醫療團隊，如果你需要，我會很樂意幫助你研究你的選擇。 ”
7.別說：“ 一切都會好起來的 ”
真？ 你怎麼能這麼肯定？
告訴你的朋友，你確定她會好起來的不僅可能是不真實的，而且可以最大限度地減少你的朋友對治療和未來的恐懼。
相反，說： “ 我會在那里為你。 ”並準備聽她的恐懼。
8.不要說：“ 上帝可以使用這個 ”
或者變化，“ 一切都是有原因的 。” 當有人首先對我說這些話時，我憤世嫉俗的回應（我自言自語）是：“ 沒錯，他可以在沒有癌症的情況下使用我。”
我碰巧有一個堅強的信念，但我不相信上帝計劃讓我們中的一些人患癌症，以便我們幫助別人。 同樣，我不相信上帝給人癌症，因為他們生命中有罪，或者如果你“有足夠的信心”，他會奇蹟般地治愈你。 我們中的許多人都知道一個人有一個非常堅定的信仰和信仰，但是無論如何都屈服於癌症。 同樣，奇蹟有時也發生在那些完全沒有信心的人身上。
相反，說： “ 我可以為你祈禱嗎？” 如果你的朋友說是，請確保你這樣做。
9.不要說“你不希望你患有乳腺癌，而是用粉紅色的東西代替肺癌嗎？ ”
是的，這是一個真正的評論，曾經與肺癌患者交談過。 肺癌相對於乳腺癌的支持（和資金）數量不平衡，但沒有足夠明顯（並且足夠痛苦）而沒有對其進行評論？
另一個“不說”是在我寫博客的評論中寫道： “肺癌倖存者需要站起來，並像乳腺癌倖存者一樣有所作為。” 是的，乳腺癌倖存者在提高認識方面做得很出色。 但為了走路或跑肺癌的意識，你需要有肺，而且你需要活下去。 乳腺癌的整體5年生存率約為90％。 對於肺癌來說，它只有17％多一點。
相反，說： “ 我已經準備好並且願意加入來幫助作為肺癌倡導者的事業。”
10.不要說：沒有
沉默對於癌症患者來說可能是最困難的事情。 癌症患者最大的擔憂之一就是孤身一人 - 僅僅面對治療，僅僅面對痛苦，獨自死亡，或者僅僅面臨倖存者。 我明白，我分享了許多不應該對肺癌患者說的話， 但當談到肺癌時，最好是說點什麼，而不是說什麼。 患癌症的人通常會寬容這種偶然的不太機智的言論。 感到被遺棄在天文學上更加痛苦。
相反，說： “ 我不知道該說什麼。 ”
最後的想法和一般提示
既然沉默可能是對肺癌患者“說”最糟糕的事情，我不希望有人離開這篇文章偏執狂，他們會不小心說錯了什麼。 患有癌症的人明白，他們的朋友可能很難知道該說些什麼。 不要記住具體的評論不要說，一些普遍可能會有所幫助。
- 少說話，多聽。
- 詢問開放式問題，讓你的朋友指導談話。
- 與其感到需要解決問題或做某些事情 ，您的朋友最需要的只是讓您身臨其境 。
- 避免提供建議。
- 避免批評。
- 避免極端情況 - 貶低癌症和嚴重癌症的嚴重性可能會傷害癌症患者。
請記住：不好的事情發生在好人身上。 但有時候，如果有朋友努力避免說出可能有害的事情，並用支持性詞語代替這些評論，那麼這些不好的事情會更容易被接受。
>來源：
>國家癌症研究所。 感覺和癌症。 Updated 11/06/17。 https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings