奶薊是一種植物，生長在美國，南美洲和歐洲的許多地方（原來就是這樣的）。 在一些地方，它被認為是雜草，在其他地方，它被吃掉了; 然而，牛奶薊是最知名的藥物治療藥物。
牛奶薊是什麼樣的？
該植物有一個粗壯的莖，許多刺和寬葉，白色斑點和白色的靜脈。
它長到10英尺高（約2米），並開放出明亮的紫色。 它的名字來源於從破碎的葉子流出的白色樹液，據傳說，它是聖母瑪利亞的牛奶。
什麼條件可以薊傳統上幫助？
人們主要服用牛奶薊治療肝臟和膽囊問題，但它也用於消化不良，食物中毒和癌症預防。 從古希臘人開始，奶薊作為藥用植物的歷史可以追溯到2000多年前。 用奶薊治療的肝病類型包括急性病毒性肝炎 ， 慢性肝炎 ， 肝硬化和毒素引起的肝損傷。
牛奶薊有效嗎？
這是不確定的。 一些研究表明，服用牛奶薊治療肝病提供了一個小的好處，但大多數其他研究沒有。 因此，以及許多這些研究存在嚴重設計缺陷的事實，很難得出關於使用牛奶薊的有效性的強烈結論（無論是讚成還是反對）。
在替代醫學支持者中，牛奶薊具有良好的聲譽。 然而，如果沒有令人信服的研究成果，根據21世紀的醫學科學，無法知道牛奶薊是否真正獲得了2000年的聲譽。
牛奶薊安全嗎？
是的，牛奶薊對大多數人來說通常是安全的。
最常見的副作用是胃部不適和輕度腹瀉，因為牛奶薊可能具有通便作用。 額外的副作用報告很少見，而且相對較少。 其中一些是皮疹，頭痛，胃灼熱， 關節痛和陽痿（當使用牛奶薊時）。 過敏反應是可能的，但它們在對奶薊（包括豚草，菊花，萬壽菊和雛菊）同一家族中的植物已經敏感的人中最常見。
我如何採取牛奶薊？
採取牛奶薊最常見的方式是口服片劑。 劑量取決於你正在接受的治療，但是他們的範圍從每天160毫克到800毫克。 僅使用含有70％至80％水飛薊素的標準化片劑是重要的，該水飛薊素是乳薊的活性成分（它是種子中提供任何醫療益處的化學物質）。 雖然有些人把牛奶薊當作茶來喝，但這似乎不適合作為一種藥物。 請記住，所有製劑的純度和質量可能會有所不同。
我可以一起服用牛奶薊和我的肝炎治療嗎？
你應該在服用牛奶薊前詢問你的醫生。 即使牛奶薊來自植物，它仍然是一種藥物，可以與其他藥物相互作用。
如果您已經服用牛奶薊，請告知您的醫生或醫療服務提供者。
你需要知道什麼
對於大多數人來說，牛奶薊被認為是相對安全的並且具有很少的不良反應。 雖然其治療肝病的效果尚不確定，但現有研究通常顯示無益或保護效益不大。 服用牛奶薊不能代替傳統的肝炎治療 。
>來源：
草本一覽：牛奶薊。 國家補充和替代醫學中心。 國立衛生研究院。 http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm。 2008年3月。
乳薊對肝病和肝硬化的影響及臨床不良反應總結。 醫療保健研究和質量機構。 美國衛生和人類服務部。 http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm。 2000年9月。