雖然聽起來很奇怪，但食物過敏和其他類型的過敏可能會讓你感到頭暈。 頭暈是因為過敏產生粘液，然後影響你的內耳，這是負責平衡。
頭暈可能會非常虛弱。 通常，應對的唯一方法是呆在家里和床上。 有些人發現它連續數天持續，這對他們的生活有重大影響。
有許多可能導致頭暈的原因。 如果您因食物過敏而感到頭暈，一旦引起過敏的過敏症得到正確的診斷和治療，它就會清除。 這裡有一些關於為什麼過敏會引起頭暈的信息，以及如何解決問題。
組胺觸發擁塞
當你有過敏症時，你的身體會釋放組胺，這種化合物旨在幫助你的免疫系統識別和瞄準攻擊者。 組胺釋放會引起症狀，包括鼻竇充血，喉嚨發癢，咳嗽和打噴嚏，所有這些都是常見的過敏症狀。
咽鼓管是連接中耳和喉嚨後部的隧道，由於您的過敏症狀，可能會被粘液堵塞。 你的咽鼓管（每個耳朵都有一個）在調節平衡方面起著重要作用，並且可以平衡中耳壓力和環境氣壓。
當你的咽鼓管堵塞粘液時，你會發現很難聽到。 另外，當這些管子被粘液堵塞時，它不再能平衡耳朵內的壓力並保持身體的平衡。 這會導致過敏，感冒或感染後出現頭暈。
頭暈vs.頭暈
過敏也可能使你感到頭昏腦脹，這與頭暈目眩不一樣。 當你感覺頭昏眼花時，你可能會覺得房間在旋轉，但當你躺下時，感覺會消失。 如果你脫水，或者如果你的頭昏的原因是你有低血糖，用糖吃東西可能會減輕頭昏眼花。
另一方面，當你躺下，喝酒或吃東西時，頭暈通常並不會好轉。 它通常持續時間超過頭暈，並且感覺更加激烈。 眩暈是一種頭暈，是一種內耳問題，讓你感覺彷彿在不在的時候旋轉或搖擺。
食物過敏可能與頭暈和頭暈有關。 另外， 腹腔疾病與眩暈有關，眩暈是由內耳功能障礙引起的頭暈。
從食物過敏眩暈
對於那些因食物過敏而出現頭暈的人來說，頭暈可能會在吃完食物後立即開始，或者在數小時後出現。 如果您因食物不耐受或乳糜瀉感到頭暈，頭暈可能在您吃完特定食物幾小時甚至幾天后才開始，因此很難確定您的症狀的真正原因。
在這種情況下，您可能需要大量測試和進一步評估，以確定哪些食物造成頭暈。
為了阻止過敏引起的頭暈，你需要避免引起症狀的過敏原。 如果頭暈是由空氣中的過敏原引起的，通常建議使用處方藥和非處方藥來幫助緩解症狀和頭暈。 當你食用過敏原時，你需要避免食物來阻止頭暈。
來自一個詞
有許多可能導致頭暈的原因。 要確定你的症狀是否由食物過敏或其他因素引起，你應該去看醫生進行檢測。
如果您的醫生最終通過血液檢查，皮膚測試或消除飲食檢測您的食物過敏，並確定過敏是您頭暈的原因，那麼您可以做出必要的飲食改變。
一旦確定了眩暈的真正原因，就可以找到適當的治療方法。 當您的頭暈與食物過敏有關時，遵循新的無過敏原飲食將有助於頭暈自行消退，並且您的生活可以像往常一樣繼續。
>來源：
> Banks C et al。 梅尼埃病與過敏有關嗎？ 當前過敏和哮喘報告 。 2012年6月; 12（3）：255-60。