雇主可以將重量監視器帶給患有糖尿病的員工
據美國糖尿病協會稱,體重減輕2至8公斤(2.2-17.6磅)可能為2型糖尿病患者提供健康益處,特別是在疾病早期。 當談到節食減肥時,糖尿病患者 沒有絕對的最佳 飲食 。 最成功的飲食可以融入您獨特的生活方式,同時實現健康的體重和血糖控制。
Weight Watchers是一種對糖尿病患者成功的飲食類型。 如果你是喜歡有計劃並且需要持續動力的人,Weight Watchers可能適合你。
Weight Watchers最初並不是為了控製糖尿病而設計的,然而,Weight Watchers現在有一個專門為糖尿病患者設計的程序。 看起來好像這個特定的飲食計劃只適用於公司。 雇主可能會激勵在工作場所採用Weight Watchers計劃來幫助促進工作場所健康,並降低糖尿病對員工缺勤率和生產力損失的成本。 糖尿病的費用可能是一個極端的開支。 事實上,據估計,糖尿病患者生產力下降的成本大約為690億美元(例如,工人曠工,工作生產力下降,因過早死亡而喪失生產力,以及因糖尿病並發症而無法工作)。
此外,疾病控制中心估計,糖尿病患者估計總醫療費用達2450億美元,工傷工資損失。
糖尿病患者體重監測者與常規體重監測者相比有何不同?
體重監測器為糖尿病患者提供無限的支持和指導,由認證的糖尿病教育工作者讚揚減肥方法。
您還將獲得適合個人需求的個性化食品計劃。 欲了解更多信息,請訪問:https://www.weightwatchers.com/us/Diabetes
如果我有糖尿病,我可以做常規體重看守計劃嗎?
在這個以技術為中心的世界裡 ,Weight Watchers增強了他們的計劃,為每個人提供了一些東西。 您可以選擇僅進行在線課程或註冊在線和會議,或在線和輔導。 但是,如果你患有糖尿病,需要注意的是他們的生活方式並不是專門為糖尿病患者設計的。 雖然該計劃通常被認為是健康的,並且該計劃旨在引導您朝著更健康的選擇和鍛煉方向發展,但Weight Watchers建議如果您決定註冊並遵循與醫生談論的使用體重監視器和分享材料的計劃與你的醫療團隊。 您的醫生,營養師或認證的糖尿病教育工作者可能希望對膳食模式,食物選擇和分配進行必要的調整。 您有責任堅持您的醫療保健專業人員所做的修改。
該計劃的另一個重要方面是它提供了很多同行的支持。 該公司為糖尿病患者提供了其他指南和信息,並建議您從醫療團隊獲得指導,根據您的需求定制計劃。
當你患有糖尿病時,體重看守者會推薦這些附加指南:
- 有一致的每日和每餐碳水化合物攝入量。
- 適量飲用含糖食物和酒精,並作為膳食的一部分。
- 選擇低GI( 血糖指數 )食物。
- 獲得更多鍛煉。
什麼關於碳水化合物計數?
該程序使用點系統。 食物項目已根據其碳水化合物,蛋白質,脂肪和纖維含量進行評估。 然後使用特殊配方,為食物分配一個數值或多個點。 追隨者使用這些點數來保持每日食物預算。 積分系統不能用於或轉換為追踪碳水化合物; 那必須是你自己做的事情。
您必須確保您的碳水化合物攝入量由您的醫療團隊規定,並學習如何計算碳水化合物。
>來源:
>美國糖尿病協會。 糖尿病護理。 2012年美國糖尿病的經濟成本。
>疾病預防控制中心。 快照:美國的糖尿病。