這種柑橘果皮來源的物質能夠抗癌並緩解胃灼熱嗎？
D-檸檬烯是一種來自柑橘果皮的化合物。 據稱，D-limonene以膳食補充劑形式出售，可提供各種健康益處。
為什麼人們使用D-檸檬烯？
在替代藥物中，一些支持者宣稱D-檸檬烯可以通過殺死癌細胞來幫助治療或預防癌症。
此外，據稱D-檸檬烯促進體重減輕，並緩解支氣管炎和胃灼熱的症狀。
D-檸檬烯也被認為可以減輕炎症。
D-苧烯的健康益處
迄今為止，很少有研究測試D-檸檬烯的健康效應。 但是，一些初步研究表明它可能會帶來一定的好處。 以下是可用研究的一些主要發現：
1）癌症
在20世紀90年代發表的一些初步研究表明D-檸檬烯可以預防癌症。 例如，1994年發表於“癌症發生評論”的研究評論中，研究人員分析了關於D-檸檬烯的可用研究並確定其可能有助於抑制腫瘤生長並可能預防乳腺癌。
最近對D-苧烯和癌症的研究包括2012年的一項來自Human＆Experimental Toxicology的研究 ，其中對老鼠的測試顯示D-limonene可以通過減輕炎症和氧化應激來幫助抵禦皮膚癌 。
此外，2012年發表在生命科學上的一項研究表明D-檸檬烯可能有助於對抗結腸癌 。 在對人類細胞的測試中，該研究的作者發現D-檸檬烯可以通過誘導細胞凋亡（一種程序性細胞死亡對於阻止癌細胞增殖至關重要）來預防結腸癌。
由於缺乏測試D-檸檬烯的抗癌作用的人體臨床試驗，現在推薦D-檸檬烯作為任何類型的癌症的治療尚為時過早。
2）胃灼熱
根據2007年替代醫學評論發表的研究報告，D-檸檬烯可能有助於治療胃灼熱和胃食管反流（GERD）。根據報告，D-檸檬烯可通過中和胃酸和促進治療胃灼熱和GERD正常蠕動（消化道肌肉收縮）。
可能的副作用
由於缺乏研究，對長期或定期使用D-苧烯補充劑的安全性知之甚少。
請務必記住，補充劑尚未經過安全性測試，而膳食補充品在很大程度上不受管制。 在某些情況下，產品可能會傳遞不同於每種草藥規定量的劑量。 在其他情況下，產品可能被其他物質如金屬污染。 此外，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有身體狀況或正在服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。 詳細了解如何安全使用膳食補充劑 。
由於研究有限，現在就推薦D-檸檬烯用於任何情況還為時尚早。
需要注意的是，使用D-檸檬烯自身治療病症並避免或延遲標準護理可能會產生嚴重後果。 如果您正在考慮使用此補充，請務必首先諮詢您的醫生。
外賣
儘管現在推薦D-limonene用於癌症預防還為時過早，但您可以與您的醫療保健提供商討論其他生活方式改變和自然療法，這可能有助於加強對抗癌症的防禦。 例如，有證據表明維持維生素D的最佳水平和增加綠茶和歐米茄-3脂肪酸的攝入量可能會提供一些抗癌益處。
此外，一些研究表明，像甘草 ，濕滑的榆樹和棉花糖等草藥可能會緩解一些胃灼熱症狀。 你也可以通過避免觸發食物，吃小份的食物，並努力控制壓力水平來抵禦胃灼熱。
資料來源：
Chaudhary SC，Siddiqui MS，Athar M，Alam MS。 D-檸檬烯調節炎症，氧化應激和Ras-ERK通路以抑制鼠皮膚腫瘤發生。 Hum Exp Toxicol。 2012年8月; 31（8）：798-811。
Chidambara Murthy KN，Jayaprakasha GK，Patil BS。 來自血橙的D-檸檬烯富含揮髮油抑制人結腸癌細胞中的血管生成，轉移和細胞死亡。 生命科學 2012年10月5日; 91（11-12）：429-39。
Crowell PL，Gould MN。 D-檸檬烯的化學預防和治療癌症。 Crit Rev Oncog。 1994; 5（1）：1-22。
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