對消化酶補充劑的微觀研究結果
通讀任何在線IBS討論論壇，您一定會很快遇到使用消化酶補充劑的建議 。 與IBS相關的許多事情一樣，研究是非常有限的。 事實上，對文獻的回顧只有兩項研究。 了解更多有關已知信息和證據的信息，以便在購買昂貴補充劑之前，您可以權衡任何索賠的實力。
胰酶
第一項研究評估了在餐後餐後 （ 餐後 ）患有腹瀉主要IBS （IBS-D）症狀的患者處方胰酶脂肪酶的有效性。 脂肪酶是一種有助於消化脂肪的酶。 該研究使用稱為PEZ的胰脂肪酶製劑。
研究設計要求參與者確定自己的觸發食物，並在吃含有這些觸發因素的餐前服用PEZ或安慰劑 。 治療短暫中斷後，轉換PEZ與安慰劑的給藥。 在兩個治療階段結束時，參與者被要求決定他們首選的兩種治療中的哪一種。 61％的參與者選擇PEZ而非安慰劑。
PEZ與安慰劑的比較發現PEZ在減少腹脹，腹痛（胃隆隆），痙攣，疼痛和緊迫性以及減少排便次數和增加糞便堅硬度方面顯著更有效。
該研究受小樣本量和高輟學率的限制。
多成分配方
第二項研究涉及一種名為Biointol的多成分製劑。 這種補充劑含有消化酶以及β-葡聚醣和肌醇。 在這項小型研究中，50名IBS患者接受了補充。
他們的症狀與40位IBS患者無治療對照組進行比較 。 結果表明補充物減少了腹痛，腹脹和脹氣。 不幸的是，沒有安慰劑對照，沒有辦法得出結論，補充劑本身就是這些症狀減少的病原體。
一句話來自
顯然，在得出關於消化酶補充劑改善IBS症狀的有用性的任何結論之前，需要精心設計的研究性研究。 另一方面，當服用推薦劑量時，消化酶似乎沒有任何顯著的風險，因此雖然它們可能是昂貴的，但不會造成太大傷害。
在嘗試任何含有消化酶的補充劑之前，最好諮詢您的醫生以確保酶不會與您可能服用的任何其他藥物或您可能處理的任何其他健康問題發生負相互作用。
當您閱讀關於特定補充產品的在線評價時，請記住，用戶評論可能不完全獨立。 製造商可能會以免費或打折產品的形式徵求客戶評價，甚至支付網站和“影響者”來推銷他們的產品。
在購買前與醫療保健提供者討論任何補充劑，以保護您的健康和您的錢包。
>來源：
> Ciacci，C. et.al. “β-葡聚醣，肌醇和消化酶在IBS患者胃腸道症狀中的作用” European Review for Medical and Pharmacological Sciences 2011 15：637-643。
> Money，M. et.al. “試驗性研究：一項隨機，雙盲，安慰劑對照試驗，用於治療餐後過敏性腸綜合徵 - 腹瀉的胰脂肪酶” Frontline Gastroenterology 2011 2：48-56。
> Roxas，M。“補充酶在消化系統疾病中的作用” Alternative Medicine Review 2008 13：307-313。