這個膳食補充劑是否可以治療關節痛？
骨關節炎患者通常轉向飲食補充劑，以減輕疼痛并使他們的關節更健康。 一種受歡迎的選擇是MegaRed Superior Joint Care，由Schiff製造的一種產品，結合了幾種可能有助於緩解關節炎症狀的成分。 如果您正在考慮在您的骨關節炎引起的關節退化和疼痛治療中添加膳食補充劑，以下是一些需要考慮的事項。
三種成分與一種疾病
MegaRed Superior Joint Care有三種活性成分： 磷蝦油，透明質酸和蝦青素的專有混合物。 以下是這些物質如何幫助治療骨關節炎。
- 磷蝦油來自世界各地海洋中存在的稱為磷蝦的小型甲殼類動物。 它們含有豐富的ω-3脂肪酸，所謂的“健康”脂肪也可在冷水魚類如鮭魚和沙丁魚中找到。 動物研究表明，ω-3脂肪酸可以幫助降低骨關節炎的風險。 例如2011年在骨關節炎和軟骨中發表的豚鼠研究發現，那些餵食富含ω-3脂肪的飲食的人發生骨關節炎的可能性降低50％。 根據消費者報告，磷蝦油通常含有比魚更多的ω-3脂肪二十碳五烯酸（EPA），這可能使其在關節炎治療中優於魚油。 2007年多倫多健康大學的一項臨床試驗發現，特定品牌的磷蝦油可減輕關節炎患者的疼痛，僵硬，功能喪失和炎症。
- 透明質酸是人體內天然存在的物質，有助於保持皮膚濕潤。 在關節中， 透明質酸是潤滑和緩衝它們的滑液的主要成分。 關節炎導致透明質酸分解，所以理論上說，取代它將有助於恢復關節健康。 事實上，美國食品和藥物管理局（FDA）已批准注射透明質酸治療膝關節炎。 有針對性地註射一種物質與通過口服這種物質是不一樣的，因此目前還不清楚透明質酸是否作為其他成分混合物的一部分口服會增加關節中的水平。
- 蝦青素是蝦類和鮭魚等海產品中發現的類胡蘿蔔素抗氧化劑，賦予這些食物粉紅色調，並已被研究用於預防動脈粥樣硬化性心髒病的潛力。 它也被吹捧為治療關節炎的一種有前景的治療方法，但目前還沒有關於其效果如何的決定性研究。
MegaRed高關節護理緩解關節炎？
根據56天的隨機雙盲安慰劑對照研究，在其網站上，Schiff聲稱，MegaRed高級關節護理每天只需軟凝膠一次，其功效是氨基葡萄糖和軟骨素緩解疼痛關節的兩倍。 然而，重要的是要注意，這項研究由公司贊助，並未在同行評審的科學雜誌上發表。
關於MegaRed高級關節護理的其他說法是，只需七天時間，就可以讓患者感到緩解酸痛，關節疼痛以及補充品的全部效果大約需要八週。
但需要注意的是，膳食補充劑被認為是替代或補充治療，因此不需要FDA批准，就像其他藥物一樣。 他們可以通過一些科學研究來營銷，以支持他們吹捧的效果並推測安全。
出於這個原因，在服用任何藥物，甚至非處方維生素之前，你應該經常諮詢你的醫生。 相信與否，即使是一些無害且自然的飲食補充劑，可能會與某些處方藥物相互作用，或對某些人不安全。
事實上，Schiff警告說，在使用MegaRed Superior Joint Care之前，貝類過敏，凝血障礙（凝血問題），服用抗凝劑或其他藥物的人以及懷孕或哺乳的婦女應諮詢醫生。
底線是，儘管MegaRed高級關節護理可以很好地緩解疼痛和骨關節炎的其他症狀，但幾乎沒有臨床證據表明它可以做到這一點。
如果你的醫生給你一個綠燈試用它，保持你的期望現實：沒有補充是治療骨關節炎
資料來源：
關節炎基金會。 “透明質酸注射治療骨關節炎。
德語。 “評估海王星磷蝦油對慢性炎症和關節炎症狀的影響。” J Am Coll Nutr， 2017年2月; 26（1）：39-48。
> Knott L.，et al。 “Omega-3（N-3）多不飽和脂肪酸在自然發生的疾病模型中調節骨關節炎”。 骨關節炎和軟骨 。 2011年9月。
SchiffVitamins.com。 MegaRed高級關節護理