Umcka（ Pelargonium sidoides ）是一種原產於南非的天竺葵植物。 umcka（umckaloabo）的簡稱在傳統非洲醫學中長期使用，最近在世界其他地區開始流行，特別是作為感冒和咳嗽的補救措施。
Umcka研究：它可以幫助嗎？
迄今為止，很少有研究探索umcka在治療健康問題方面的療效。
現有研究表明，umcka可能有助於管理以下條件：
感冒
對於2013年發表在Cochrane系統評價數據庫中的報告，研究人員共發布了10篇以前發表的臨床試驗，比較了umcka與安慰劑治療急性呼吸道感染的效果。
在他們的評論中，報告的作者得出結論認為umcka“可能有效緩解急性鼻鼻竇炎和成人普通感冒的症狀”。 然而，由於整體研究質量低，有些疑問，因此很難得出確鑿的結論。
2015年對以前發表的有關咳嗽草藥研究的綜述得出結論認為，“緩解咳嗽症狀的發生頻率和嚴重程度時，沙利度胺明顯優於安慰劑”。
鼻竇炎
對於2009年發表的一項研究，研究人員指派103名急性鼻鼻竇炎患者服用umcka根提取物或安慰劑，最長22天。
（通常由病毒或細菌感染引起，急性鼻鼻竇炎以鼻道粘膜和至少一個鼻旁竇炎症為特徵。）研究結果表明，umcka在治療疾病方面比安慰劑更有效。
在去年發表的一篇研究評論中，科學家得出結論，懷疑umcka是否能有效緩解急性鼻鼻竇炎的症狀。
支氣管炎
根據2008年發表的一篇綜述，Umcka似乎比急性支氣管炎患者更有效。研究人員進行了四項安慰劑對照臨床試驗，結果發現umcka在治療第7天顯著減輕了支氣管炎症狀。
後來在2013年Cochrane系統評價數據庫發表的一篇綜述發現，umcka“可能有效緩解成人和兒童急性支氣管炎的症狀”，但證據的整體質量被認為很低。
可能的副作用和安全問題
據報導，umcka的使用與肝損傷和其他不良反應有關。 例如，一項研究發現，副作用最高的膳食補充劑是香葉天竺葵根，而另一項研究發現香葉天竺葵可能與一例肝損傷有關。 但是，一些研究人員認為可能涉及其他健康狀況和藥物。
在某些情況下，使用草藥可能引發過敏反應或腸胃不適。
Umcka理論上可以與抗血小板藥和抗凝血藥（也稱為“血液稀釋劑”）和補充劑（如華法林和阿司匹林）相互作用。
請記住，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有醫療條件或正在服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。 您可以在這裡獲得有關使用補充劑的提示，但如果您正在考慮使用任何草藥，請先與您的初級保健提供者談談。 在某些情況下，自我治療呼吸道感染並避免或延遲標準護理可能會產生嚴重後果。
外賣
雖然有證據表明，umcka可以幫助緩解感冒和其他呼吸道感染的嚴重程度，但如果您正在考慮嘗試，請務必與您的醫療保健提供商商討權衡利弊，並討論是否適合您。
根據美國國立衛生研究院的數據，如果你感冒了，睡個好覺，用溫鹽水漱口，喝大量的水和茶還可以幫助緩解你的症狀。
>來源：
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Bachert C，Schapowal A，Funk P，Kieser M.治療急性鼻鼻竇炎的準備來自天竺葵酯EPs 7630：一項隨機，雙盲，安慰劑對照試驗。 鼻科。 2009 47（1）：51-8。
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> Wagner L，Cramer H，Klose P等人。 草藥治療咳嗽：系統回顧和薈萃分析。 Forsch Komplementmed。 2015; 22（6）：359-68。
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