步態指您的步行模式
步態是指你走路的方式，包括速度，節奏和步幅。 步態異常通常與身體疾病，狀況或畸形有關。 關節炎是可能導致步態異常的條件之一。 關節疼痛 ， 關節活動範圍有限或與關節炎有關的關節畸形可能是與步態異常相關的因素。
有了關節炎，人們開始採取更小的步伐，跛行或改變他們的步態，以補償疼痛或損傷的關節 - 尤其是當涉及負重關節時。 越來越多地使用步態分析來研究關節炎的影響。
步態改變與類風濕關節炎
僅次於手， 腳是類風濕性關節炎發作中最常見的關節 。 來自Acta Orthopaedica 2008年發表的一項研究的研究結果顯示，4只類風濕關節炎患者中有3只患有步行殘疾。 腳是膝蓋或臀部的四倍，腳與步態損傷相關。
2012年，一項系統綜述發布了78項類風濕關節炎步態研究，這些研究共同得出結論認為步行較慢，雙倍支持時間較長以及避免出現極端位置是特徵。 雙支持時間被定義為當雙腳在地面上時的步行週期的步驟。
在審查中，影響步態的類風濕關節炎的常見特徵是拇外翻（拇囊腫） ， 平板蹠（扁平足）和腳後跟異常。
一項發表於2015年關節炎和風濕病學的研究表明，有一些非關節（非關節）因素可以解釋一組類風濕性關節炎患者步行速度較慢的情況。
這些因素包括：年齡較大，抑鬱得分較高，報告的疼痛和疲勞較高，關節腫脹或關節更多，暴露於潑尼松較多，以及缺乏DMARDs（緩解疾病的抗風濕藥物）治療 。 該研究得出結論認為，關注非關節因素非常重要，包括身體成分。 體育鍛煉可以幫助類風濕關節炎患者改善身體組成（減少脂肪和增加肌肉質量），減少殘疾並改善身體功能。
與膝關節骨性關節炎相關的步態變化
與內側（內側） 膝關節骨性關節炎相比，與骨關節炎相關的步態異常比外側（側）膝骨關節炎更常見。 這很大程度上是因為膝關節內側間隙比膝關節間隙承受更高的關節負荷（即力）。 換言之，內側隔室的負擔更大，並且已經推測將力從內側隔室移開可以改善患者的步態並且可能減輕疼痛。
>來源：
>足部：仍然是類風濕關節炎無力行走的最重要原因：1,000例RA患者出現症狀性關節分佈。 Grondal L.等人 Acta Orthopaedica。 2008年4月。
>類風濕關節炎患者下肢步態分析：系統評價。 Baan H.等人 關節炎和風濕病研討會。 2012年6月。
>類風濕關節炎步行速度指標：關節，心理社會和身體成分特徵的相對影響。 Lusa A.等人 關節炎護理和研究2015年1月。
>膝關節骨性關節炎患者的步態變化由實驗性膝關節疼痛複製。 Henriksen M.等人 關節炎護理和研究。 2010年4月。
>運動再訓練治療骨關節炎。 關節炎基金會。